太白ゴマ油

Chaco

 

この太白ゴマ油!私が大好きな油!!

スーパーに普通に売られていますが、

いろいろと効能が素晴らしいのです!

ごま油の構成成分である「ゴマリグナン」の美容効果として、一番に挙げられるのが抗酸化作用です。太白ゴマ油は他の油と比べ酸化しにくいオイルです。

ゴマリグナンは腸内の細菌の働きによって、女性ホルモンの「エストロゲン」と似た働きをしてくれます。それにより女性ホルモンのバランスを整えてくれるそう!

肝臓機能も高める効果もあるので、体にマッサージして老廃物を促す作用もありますし、保湿効果も高いです。

クレオパトラも美容の為に使用していたのも有名な話です

 

使用前に油を100度まで熱してキュアリングしてさらに酸化しにくいようにして瓶詰めにしています!

毎朝スプーン一杯でうがいが習慣です!!舌の裏側の血管からの吸収がよいそうです。

ぜひご興味ありましたらお試しくださいね(*ゝω・)ノ♥

 

胡麻アレルギーの方は使用しないようにしてください。


This column was published by the author in their personal capacity.
The opinions expressed in this column are the author's own and do not reflect the view of Cafetalk.

Comments (0)

Login to Comment Log in »

from:

in:

Categorie insegnate

Language Fluency

Giapponese   Madrelingua
Inglese   Conversazione quotidiana

Le rubriche di Chaco più lette

  • Yoga

    とっても良い日❣Recommended いただきました❤(ӦvӦ。) 

    本日、Cafetalkから素敵なプレゼントをいただきました❤(ӦvӦ。)それは、、、Recommendedのブルーリボンです!こちらはユニークなLesson提供など様々な評価でいただけるそうです(*...

    Chaco

    Chaco

    0
    2026
    Oct 7, 2022
  • Pilates

    ル・コルドン・ブルーのマカロン♥

    皆さまお元気ですか?久しぶりのコラム投稿です(*^^*)本日の日本東京は雨で肌寒いです。今日は朝にワークアウトのLessonを生徒さんと一緒に頑張ったのでランチ後ご褒美スイーツタイム(*^^*)フラ...

    Chaco

    Chaco

    0
    1989
    Apr 26, 2023
  • Yoga

    食べる美容液ケール

    最近では朝食にスムージーを作って飲まれる方は多いのではないかと思います。私もそのうちの一人です('ー ' *)定番の材料は、バナナ、ケール、りんご、キュウイ、アーモンド効果です♪甘さが欲しい時はハチ...

    Chaco

    Chaco

    0
    1937
    Aug 21, 2022
  • Yoga

    家庭菜園 大葉 インゲン

    ベランダ畑の野菜育ってきました。特に大葉は胃腸の働きを良くする効果があり免疫機能を高めますのでお疲れの方におすすめです。天ぷらなど油と一緒にいただくとβカロチンの吸収を高めるそうです。是非(*ゝω...

    Chaco

    Chaco

    0
    1932
    Jun 24, 2022
« Tutte le rubriche

Got a question? Click to Chat