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新学期！

Saoringo

Apr 10, 2023

みなさんこんにちは

ピアニストの手嶋沙織です。

新学期、ウキウキワクワク、ドキドキソワソワしながら登校されたのではないでしょうか。

慣れない環境下、慣れようとして身体がこわばってしまいます。
そんな時に有効なのが

『音楽を奏でること』 
です。

『聴くこと』
ではないので驚かれたかたもいらっしゃると思います。

昨今『ヒーリングミュージック』 など動画サイトで検索できますが、もちろんそれらを聴くこともいいのです！

しかし、自ら音楽を奏でるということは、自分の身体に直接振動が伝わるのです。
これが一番の癒し効果なのです。

心地よい振動をレッスンで一緒に感じていきませんか？

楽しい癒しの時間を共有しましょう！

This column was published by the author in their personal capacity.
The opinions expressed in this column are the author's own and do not reflect the view of Cafetalk.

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