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みなさんいかがお過ごしでしょうか？私は今年4つの資格を取得しました。
メンタルトレーナー(心理学に基づき、メンタルの改善そしてご相談などを行います。スポーツメンタリストの資格でもあるので、スポーツをやっているお子様、ご両親、そしてコーチそれぞれの意見の違いや、三角関係のお手伝いをいたします。)
薬膳・漢方マイスター(漢方、薬膳の知識を活かし、風邪や体調不良、ダイエットなど様々なことを食を通して改善していきます。食材を考えれば、風邪を引いた時にお薬などに頼らなくても、自力で治すことが可能です。)
ヨガインストラクター(初心者から上級者までのヨガを行います。それぞれの体型や目的に合ったヨガを行い、瞑想も含め、体と心を清めます。)
フィットネストレーナー(パーソナルトレーナーとして個々の目的、目標に合ったトレーニングを一緒に行っていきます。それぞれのゴールに合わせ、毎回内容を組み換えて、楽しくトレーニングしていきましょう！)
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