アスパラ生えてきました!

Shina

ヨガでHAPPYに!

 

ヨガインストラクターの

Shina(しな)です!

ご訪問ありがとうございます

 

皆さん こんばんは!

 

雪も溶け

畑の季節がやってきましたね♪

 

 

去年植えたアスパラが

無事生えてきました!

 

太ければ収穫できるのかな

と思ったら

 

20センチくらい伸びたら

収穫できるそうで

 

写真ど真ん中のは

まだっぽいですが

 

左側にうつってるのは

収穫できるのかもですね✨

 

アスパラ初収穫の日が

楽しみです~♪


✨オンラインヨガ実施中✨

\ 畑仕事で腰が痛い方にもおススメです! /

 

腰痛緩和ヨガ



このあと皆様が

ぐっすり眠れますように✨

 

シャンティ!

 

✿オンラインヨガ✿

 

オンラインヨガレッスン開催中!

毎週月曜日は

オンラインヨガ

【 昼 】

10:00~10:30/11:00~11:30
12:00~12:30

【 夜 】

20:00~20:30/21:00~21:30


骨盤スリムヨガ(骨盤調整)

肩こり解消ヨガ/腰痛緩和ヨガ

肩こり腰痛緩和ヨガ

椅子ヨガ/心を癒すお花の瞑想

 

初心者さん向けの

優しいヨガクラスです♪

レッスン詳細はこちらからどうぞ!

 

一緒にヨガが出来る事を心より楽しみに

お待ちしております♪

 

 

 


 

 

最後までご覧頂き

ありがとうございました!

またお待ちしてます~

專欄文章僅代表作者個人觀點,不代表咖啡滔客的立場。

課程

腰痛緩和ヨガ

30 分鐘
1,000

回應 (0)

登入之後,添加評論 登入 »
Recommend ribbon

來自:

住在:

授課種類

講師會的語言

日語   母語程度

講師專欄排行榜

  • 瑜珈

    8月に思うこと

    ヨガでHAPPYに!       ヨガインストラクターの Shina(しな)です! ご訪問ありがとうございます   皆さんこんにちは! 今日も凄く良い天気ですね 暑い日が続いているので熱中症にお気を...

    Shina

    Shina

    0
    1583
    2023年 8月 22日
  • 瑜珈

    初めまして!ヨガインストラクターのShina(しな)です!

    皆さん初めまして! 北海道旭川市在住のヨガインストラクターShina(しな)です!私が担当するヨガのクラスでは、どのレッスンも初心者さん向けの優しいポーズを中心におこないます。皆さんの身体と心を...

    Shina

    Shina

    0
    1560
    2023年 8月 1日
  • 瑜珈

    まさかの!大好きなUVERworldのTAKUYA∞さんと一緒にヨガレッスン!

      ヨガでHAPPYに!       ヨガインストラクターの Shina(しな)です! ご訪問ありがとうございます   皆さん こんばんは!   今日は!なんと! 夢みたいな事がおこりました!!! ...

    Shina

    Shina

    0
    1497
    2023年 9月 2日
  • 瑜珈

    秋のファッショントレンド

    ヨガでHAPPYに!       ヨガインストラクターの Shina(しな)です! ご訪問ありがとうございます   Cafetalk今週のお題 秋の ファッショントレンド について 今日はお話して...

    Shina

    Shina

    0
    1448
    2023年 9月 11日
« 返回講師專欄的一覽表

線上客服諮詢