湿度にご注意!

Sumire

今日はそれほど高気温ではなかったにも関わらず
からだがだるくて重い1日でした。

その原因は湿度!
湿度計をみると最高78%ほどもありました。
熱帯雨林かのような湿気ですね。

電気代も気になりますが
適度にクーラーの冷房や除湿、扇風機などを上手く使って体調を整えていきたいですね⭐︎

水分補給もお忘れなく!
 いろんなものもカビやすい時期なので
晴れた日には換気とお掃除を心がけましょう⭐︎

明日は私もお掃除DAYにしようと思います!
 
本コラムは、講師個人の立場で掲載されたものです。
コラムに記載されている意見は、講師個人のものであり、カフェトークを代表する見解ではありません。

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