上次授課:超過 1 個月前

まんま・ミーア!

50 分鐘
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始めるなら "未来をつくる" 食レッスン!作るだけはもう終わり!

課程介紹

自然の恵みとともに生きる!いろんな発見を楽しもう♪

このレッスンでは、毎回日本らしい食材や旬の食材を中心に取り上げます。
それを使った簡単レシピに加え、栄養や食の歴史、社会問題など、いろいろな視点から食に触れていきます。
時には手抜きの食べまわし術などもご紹介☆
毎回違うテーマなので、いつでも新鮮な気持ちで取り組めます!

季節のものを味わうことは、体にやさしいこと。
かつては母から子へ伝えられていた知恵は大きな財産。
四季がはっきりして自然に恵まれた日本ならではの自然のめぐみ。それを大切にすることも知恵のひとつ。

なにより、食べることは命に直結すること。
だから自然や関わる人たちと、持ちつ持たれつの関係を長く続けていく視点も重要。
今からさっそく、いろんな視点から食と関われる人になりましょう♪

 

◆こんな人にオススメ
・料理初心者、料理が苦手/嫌い ※レシピだけ欲しい方は コチラ
・食や健康についての認識や知識を見直したい
・生活習慣病予防や対策が気になる
・社会貢献や社会課題に関心がある、何かしたいと思っている
・ちょっと変わった食レッスンを受けたい など


*近年、間違った情報や偏った認識がもとで、命にかかわる病気になる人が急増中。
食べることに悩みを抱える人には、相談クラスがおすすめです。 コチラ


◆注意事項
・個人の体質や状態などで、必要な対応や体への影響などは異なります。絶対的なものではにことを理解したうえでご受講ください。

・プロフィールを必ず読んでください。
 すべてのレッスンに共通する注意事項が書かれています。

現在、休講中。再開時期は【2025年4月後半】です。お問い合わせは随時受付。

講師的取消政策

課程預約確定前

  • 隨時可以取消。

課程預約確定後

  • 課程時間前 6 小時內→ 收取 100% 課程費用為取消費。
  • 課程時間前 12~6 小時→ 收取 50% 課程費用為取消費。
  • 缺席→ 收取 100% 課程費用為取消費。

講師提供的課程

全部課程 全部課程
日語
烹飪
文化
其他愛好
人生建議
Shiho.C
來自
住在
882
224

可授課時段  

週一 09:00   13:00
週一 17:00   21:00
週二 09:00   13:00
週二 17:00   19:00
週三 09:00   13:00
週四 09:00   13:00
週四 17:00   19:00
週五 09:00   13:00
週六 08:00   12:00
週六 17:00   21:00
週日 08:00   12:00
週日 17:00   21:00
可能有其他時段,請於預約時確認。
※ 以上為 Asia/Tokyo 時間。
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