撫でて呼吸するだけで、あっという間に、ウエストダウンできるケア。ポッコリお腹の改善にも!
레슨 상세 내용
まずは、体の中で一番強い力がかかる顎まわりをゆるめるため、耳たぶ回しというケアを行います。
次に、お腹まわりを優しく撫でるケアを。お腹まわりの緊張がとれると、胸腔と腹腔がふっくら整い、その間に位置するウエストは、自然に締まります。
短時間で、変化実感のケア!続けることで、理想のボディラインに♪
姿勢が改善するので、ぽっこりお腹が気になる方にもぴったりのケアです。
次に、お腹まわりを優しく撫でるケアを。お腹まわりの緊張がとれると、胸腔と腹腔がふっくら整い、その間に位置するウエストは、自然に締まります。
短時間で、変化実感のケア!続けることで、理想のボディラインに♪
姿勢が改善するので、ぽっこりお腹が気になる方にもぴったりのケアです。
질병 또는 부상으로 인행 치료 또는 요양 중에 있거나 신체적 제한이나 불편함이 있는 경우 또는 임산부인 경우 레슨 리퀘스트를 하기 전 의료 전문가와 상담하십시오.
원하는 운동에 대해 우려 사항이 있는 경우 레슨 전 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
카페토크의 취소 방침
리퀘스트 확정 전
- 언제든 취소 가능
리퀘스트 확정 후
- 레슨 시작 24시간 전→ 언제든 취소 가능
- 레슨 시작 24시간 이내→ 취소 요금이 발생할 수 있습니다.
-
노쇼→ 취소 요금이 발생할 수 있습니다.
(자세한 사항은 강사에게 문의해 주시기 바랍니다.)
이 강사의 다른 레슨
-
-
小顔はり肌&らくらくボディコース
耳まわりからお顔まわりのケアをメインの、ボディのケアまで行っていきます。 マスクによるお顔のこわばり、全身の不調対策にも。 食いしばり、顎関節症の方で、しっかりケアしたい方にもオススメです。30분 X 3 5,000P3회 패키지 -
柔らかボディになるゆるふわストレッチ
タッピングしたり、優しくマッサージしたりしながら、ゆるゆるとストレッチしていきます。マッサージとストレッチを組み合わせることで、体を温め、痛みが出ないように、柔軟性を高めていきます♪30분 1,800P -
呼吸らくらく体ふんわりケア(自律神経安定ケア)
耳まわりから全身を優しく撫でるマッサージで、呼吸が深まり体があたたまるケアです。筋肉がゆるまり、リンパの流れがよくなって、リラックスできます。コロナ禍の不安や更年期症状の気になる方にも。30분 1,800P -
-
-
-
-
-
-
-
***okotomanaka