上次授课:超过 1 个月前

あっという間にウエストダウンケア

40 分钟
2,200
撫でて呼吸するだけで、あっという間に、ウエストダウンできるケア。ポッコリお腹の改善にも!

课程介绍

まずは、体の中で一番強い力がかかる顎まわりをゆるめるため、耳たぶ回しというケアを行います。
次に、お腹まわりを優しく撫でるケアを。お腹まわりの緊張がとれると、胸腔と腹腔がふっくら整い、その間に位置するウエストは、自然に締まります。
短時間で、変化実感のケア!続けることで、理想のボディラインに♪
姿勢が改善するので、ぽっこりお腹が気になる方にもぴったりのケアです。

若您正在接受医学治疗、疗养疾病或身体有外伤、活动限制、怀孕中或有任何不适症状,则请在预约课程前先谘询专业医疗人员。

如果您对即将做的运动有任何疑虑,我们强烈建议您在课前谘询您的医师。

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讲师提供的课程

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可授课时间段  

周一 06:00   09:00
周一 17:00   20:30
周二 06:00   08:00
周二 18:00   20:30
周三 06:00   09:30
周三 12:00   20:30
周四 06:00   09:00
周四 17:00   20:30
周五 06:00   09:00
周五 17:00   20:30
周六 06:00   09:00
可能有其他时间段,请于预约时确认。
※ 以上为 Asia/Tokyo 时间。
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