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肩こりを集中的にケア
课程介绍
凝り固まりやすい首肩を集中的に、短時間でストレッチしていくクラスです。
デスクワーカーの方にもお勧めです！
短時間なので、家事や仕事の合間にサクッとしてみませんか？？
※怪我や痛めているなど不調がある場合は、医師と相談の上、受講下さい。
※レッスンでは動きやすい格好での参加をお願い致します。
デスクワーカーの方にもお勧めです！
短時間なので、家事や仕事の合間にサクッとしてみませんか？？
※怪我や痛めているなど不調がある場合は、医師と相談の上、受講下さい。
※レッスンでは動きやすい格好での参加をお願い致します。
若您正在接受医学治疗、疗养疾病或身体有外伤、活动限制、怀孕中或有任何不适症状，则请在预约课程前先谘询专业医疗人员。
如果您对即将做的运动有任何疑虑，我们强烈建议您在课前谘询您的医师。
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课程预约确定前
- 随时可以取消。
课程预约确定后
- 课程时间前 24 小时以上→ 随时可以取消。
- 课程时间前 24 小时內 → 讲师将可能收取消费。
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缺席→ 讲师将可能收取消费。
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