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15分の単発レッスンです
Kursinhalt
15分の単発レッスンになります！
時間がない方、とりあえず体を動かしたい方におすすめです。
1人1人に合わせてメニューを作成し、フォームチェックしながら動くので、安全に効果的に運動ができます。
時間がない方、とりあえず体を動かしたい方におすすめです。
1人1人に合わせてメニューを作成し、フォームチェックしながら動くので、安全に効果的に運動ができます。
If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.
If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.
Cafetalk Rücktrittsregelung
Vor der Bestätigung einer Kursbuchung
- Stornierung jederzeit möglich
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- Mehr als 24 Stunden vor Kursbeginn→ Stornierung jederzeit möglich
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(Der Betrag kann je nach TutorIn variieren. Bitte nimm Kontakt mit Deiner Tutorin/ Deinem Tutor auf.)
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This is a 30 minute ✖️ 6 lesson pack. You can save 600 yen compared to booking a single lesson!!25 Min. X 6 9,600PPaket mit 6 Kursen -
At-home Intensive Personal Training
This is a 30 minute ✖️ 3 lesson pack! ~Learn the correct form to get the most out of exercising~25 Min. X 3 4,800PPaket mit 3 Kursen -
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This is a 20 minutes ✖️ 6 times lesson pack~ We will work on moving your whole body efficiently in a short time~15 Min. X 6 6,000PPaket mit 6 Kursen -
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***nobaraz