上次授課:超過 1 個月前

短時間集中〜20分単発レッスン〜

20 分鐘
1,200
20分の単発レッスンです ※現在妊娠中のため、9月までの期間限定レッスンとなります。ご了承頂ける方のみリクエストお願い致します。

講師休假中。請於 2025-01-31 01:00 後再預約課程。

課程介紹

20分の単発レッスンになります!
時間がない方、とりあえず体を動かしたい方におすすめです。

1人1人に合わせてメニューを作成し、フォームチェックしながら動くので、安全に効果的に運動ができます。

若您正在接受醫學治療、療養疾病或身體有外傷、活動限制、懷孕中或有任何不適症狀,則請在預約課程前先諮詢專業醫療人員。

如果您對即將做的運動有任何疑慮,我們強烈建議您在課前諮詢您的醫師。

Cafetalk 的取消政策

課程預約確定前

  • 隨時可以取消。

課程預約確定後

  • 課程時間前 24 小時以上→ 隨時可以取消。
  • 課程時間前 24 小時內 → 講師將可能收取消費。
  • 缺席→ 講師將可能收取消費。
    (請與講師確認詳情。)

講師提供的課程

全部課程 全部課程
瑜伽
健身
sayaka_fitness_
來自
住在
4439
190

可授課時段  

週一 15:00   17:00
週一 20:00   22:00
週二 07:00   08:00
週二 08:30   10:00
週二 15:00   15:30
週二 16:30   17:00
週二 21:00   22:00
週三 07:00   07:30
週三 08:00   10:00
週三 20:00   22:00
週五 07:00   10:00
週五 15:00   17:30
週五 19:00   21:30
週六 08:00   09:30
週日 07:00   08:00
週日 08:30   09:00
週日 09:30   10:30
週日 11:00   12:00
可能有其他時段,請於預約時確認。
※ 以上為 Asia/Tokyo 時間。
短時間集中〜20分単発レッスン〜
20 分鐘
1,200 點

sayaka_fitness_

來自
 
住在
 
線上客服諮詢