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T.Kamiya 【産後の体型】育児の合間でみるみる変わる！姿勢講座
Lifestyle Consulting Parenting   Female students only For moms
 

【産後の体型】育児の合間でみるみる変わる！姿勢講座

30min X 3
5,000 P
Estimated of points
Lattep icon
Pack of 3
1,667 Points per lesson
時間のない産後。姿勢の意識改革で、妊娠前の体型を取り戻す！
Prenota lezione

Lesson Pack Details

- This is a lesson pack of 3 lessons in total. When you send the request for the first lesson, points for all 3 lessons will be deducted at once.
- Once the tutor confirms the first request, “100% OFF coupons” that can be used for the remaining 2 requests will be issued automatically.
- You can use these coupons to send requests for the remaining lessons.
- The validity period for this lesson pack is 45 days starting from the scheduled date and time of the first confirmed lesson.

Even if the first scheduled lesson is canceled, the already set validity period will not change.
You can check the lesson pack’s validity period on the Request > Lesson Pack page.

Descrizioni

はじめまして　Kamiyaです。
NICU、保育園にて看護師を8年務め、現在は産後のママとベビーをサポートを始めて7年になります。
産後女性の心と体のメンテナンスにぴったりのタイ古式マッサージと不調を改善するパーソナルトレーニング指導もしています。


産後の体の悩み、ただ体重が元に戻らないだけではないですよね？

・妊娠前に比べて、お腹周りがもたつく
・腰回りのお肉が減らない
・下半身がむくむ
・腰痛が続いている
・背中周りが太って見える
などなど

でも、体型改善したくても、時間がない！！
育児に家事に、お仕事に。
毎日忙しくて自分の体どころじゃない。

わかります。

ちなみに私もかつてそうでした。
抱っこで肩は巻き方になり、お腹を前に出してベビーを抱っこする姿勢を続けたことで、円背気味なおばあちゃんのような姿勢に・・・
気づいた時は悲しかったです。

忙しいあなたに最適！

育児しながら

買い物しながら

ご飯を作りながら

毎日ちょこっと気をつけるだけ！！

体は変わります！！

筋トレ嫌いのお客様たちに、
「お願いだからこれだけはやってください、、、、」
と懇願（笑）

半信半疑で続けていただいた結果、

履けなかったパンツが履けた！

子供の送り迎えで筋肉痛になるくらいの運動に！

痩せた！

二重顎が気にならなくなった！

腰が楽になった！

とご好評をいただいています。
（あくまで個人の感想です）

きつい運動なし！
筋トレなし！

30分×3回の講座を1.５ヶ月の中で受講。
毎回新しいことを学びながら、姿勢のチェック。
疑問点の解消。
身体の困りごとの相談。

さあ一歩を踏み出しましょう！！

Modalità di cancellazione di Cafetalk

Cancellation of pack lessons

• 'Unstarted' lesson packs(1) can be cancelled any time. Used Points will be completely refunded. If a 'started' lesson pack(2) is cancelled, you will be refunded 50% of the price of the remaining lessons provided that the lessons are unrequested, unconfirmed or not within 24 hours of their scheduled start times.
(1) A lesson pack for which none of the requests have been confirmed by the tutor.
(2) A lesson pack with at least one confirmed request. (By confirming the date and time for the first lesson in the pack the tutor confirms the pack as a whole and coupons are automatically issued)

Cancelling individual requests in a pack

• If you wish to cancel a single lesson that belongs to a pack but not the whole pack, you can do so via the request page. In this case, the coupon used to book the lesson will either be refunded or collected, based on the tutors single-lesson cancellation policy. Please note that any 50% partial refunds in the tutors single-lesson cancellation policy do not apply to lesson packs and the tutor may choose to either refund or collect the coupon in those cases.

Prima che la richiesta sia confermata (fissata)

  • La cancellazione è possibile in qualsiasi momento.

Dopo che la richiesta sia stata confermata (fissata)

  • Più di 24 ore prima dell'inizio della lezione.→ La cancellazione è possibile in qualsiasi momento.
  • Meno di 24 ore prima dell'inizio della lezione→ Il tutor potrebbe richiedere una penale per la cancellazione.
  • No-Show→ Il tutor potrebbe richiedere una penale per la cancellazione. Si prega di controllare i dettagli del tutor.
    (Si prega di controllare i dettagli del tutor.)

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