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25分でしっかり脂肪燃焼
Detalles de la lección
25分のボクシングエクササイズで一緒に汗を流しましょう。
一人ではなかなか運動できない、筋トレは嫌いという方にお勧めです。
ご自宅でもできる内容ですので、靴を履かなくても大丈夫です。
レッスン参加時は水分補給のためのお飲み物とタオルをご用意ください。
ボクシングエクササイズ指導歴は32年です。
一人ではなかなか運動できない、筋トレは嫌いという方にお勧めです。
ご自宅でもできる内容ですので、靴を履かなくても大丈夫です。
レッスン参加時は水分補給のためのお飲み物とタオルをご用意ください。
ボクシングエクササイズ指導歴は32年です。
If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.
If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.
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- Es posible hacerlo en cualquier momento.
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