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RIKU 体を引き締めるボクシングエクササイズ
ヨガ・フィットネス・スポーツ ダイエット   シニア向け ママ向け 大人向け 初心者向け
 

体を引き締めるボクシングエクササイズ

25分
1,600 ポイント
通貨別ポイント金額
25分でしっかり脂肪燃焼
レッスンリクエスト
忙しい方、やり方が不明な方は 代行リクエストを依頼する

レッスンの詳細

25分のボクシングエクササイズで一緒に汗を流しましょう。

一人ではなかなか運動できない、筋トレは嫌いという方にお勧めです。

ご自宅でもできる内容ですので、靴を履かなくても大丈夫です。

レッスン参加時は水分補給のためのお飲み物とタオルをご用意ください。

ボクシングエクササイズ指導歴は32年です。



病気治療中、療養中、怪我などで通院されている、または体の動きに制限がある、ご不調がある、妊娠中であるなどの場合でご不安があれば、ご受講前に医師へご相談の上リクエストをお送りいただくようお願いいたします。

ご受講ご希望のエクササイズの取り組みにご不安がある場合も事前に医師へご相談いただくことをお勧めいたします。

カフェトークの キャンセルポリシー

リクエスト確定前

  • いつでも無料キャンセル可能。

リクエスト確定後

  • レッスン開始時刻の24時間以上前→ いつでもキャンセル可能。
  • レッスン開始時刻の24時間未満→ キャンセル料がかかる場合があります。
  • レッスンに現れなかった場合→ キャンセル料がかかる場合があります。
    (キャンセル料については、講師に直接ご確認ください)

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レッスン可能時間帯  

月 10:00 –   12:00
月 13:00 –   16:00
火 13:00 –   16:00
水 10:00 –   12:00
水 13:00 –   15:00
木 10:00 –   12:00
木 13:00 –   16:00
金 10:00 –   12:00
金 13:00 –   15:00
土 13:00 –   16:00
日 10:00 –   12:00
日 13:00 –   16:00
不定期に変更される場合もあります。
リクエスト時にご確認ください。
※ Asia/Tokyo 時間で表示。
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体を引き締めるボクシングエクササイズ
25分
1,600P
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