
どんなことでもいいです。話をしてすっきりしませんか。
すっきりするとモヤモヤの原因に気づくことができます
そして、今までとは違う自分を発見できます。
看護師としての経験も活かしながらお話を
聞かせていただきます。
カメラOFFでもかまいません。
課程介紹
ご自分が疲れていることに気づいていますか?
不安な事、うまくいかない事、イライラする事に
振り回されていませんか?
体の疲れは、痛みや食欲やだるさなど
自覚できますが、心の疲れは
なかなか、自覚できません
だから、気づきにくく
無理をしてしまいます
心に溜め込んだ
不安や怒りや心配、悩みなどの
ネガティブ感情を言葉にして
吐き出し、心を浄化して
疲れを取りましょう
言葉にすることで、思考や気持ちの整理ができ
解決することもありますよ
心も身体も軽やかになり
なりたい自分に近づきませんか?
あなたを応援します(^^)
不安な事、うまくいかない事、イライラする事に
振り回されていませんか?
体の疲れは、痛みや食欲やだるさなど
自覚できますが、心の疲れは
なかなか、自覚できません
だから、気づきにくく
無理をしてしまいます
心に溜め込んだ
不安や怒りや心配、悩みなどの
ネガティブ感情を言葉にして
吐き出し、心を浄化して
疲れを取りましょう
言葉にすることで、思考や気持ちの整理ができ
解決することもありますよ
心も身体も軽やかになり
なりたい自分に近づきませんか?
あなたを応援します(^^)
若您正在接受醫學治療、療養疾病或身體有外傷、懷孕中或經診斷擁有心理健康問題,則請在課前諮詢您的醫師。
Cafetalk 的取消政策
課程預約確定前
- 隨時可以取消。
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(請與講師確認詳情。)
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