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【ヤムナで筋膜リリース】※ボール必須

30min
1,000 P
Lezioni di prova
30min
500P
☆即効性のあるストレッチ法☆

Descrizioni

 

Namaste.

フリーヨガインストラクターのFuaです。

このコースは「ヤムナ」レッスンになります!

 
ムナとは……
ボールを使用し、日常の中で凝り固まった身体をゆるめ、骨格や筋肉を本来あるべき場所に戻していきます。 体内循環を活発にし、痛みなどの不調の緩和を手助けします。

※ボールのご準備が必須です


即効性効果を感じたい方、ボールストレッチが気になる方にオススメのレッスンになります♪


皆様とヨガを一緒に行えることに感謝をし、時間が素敵なエネルギーで満ち溢れる時間のなりますように。

 

一日一日を大切に生きよう

 

 

 

【Profile】

・出身地|岐阜県

・年齢|24歳
・職業|ヨガインストラクター・セラピスト・役者

・資格|RYT200取得・TODAYYOGA TT 修了・オープンウォーターダイバー・温泉ソムリエ
・特技|クラシックバレエ(9年間)・書道・カラオケ

【Self-introduction】

東京都在住のフリーヨガインストラクターfuaです!幼い頃からのクラシックバレエ歴が9年あり、ヨガ歴は2年になります。去年にTODAYYOGAの相楽のりこ先生のレッスンを初めて受けた時に感化され、即TTを受けました。その後ヨガインストラクターを目指すべく「RYT200」取得の為オーストラリアに留学し、修了しました。

現在では、フリーヨガインストラクターとして活動したり、ストレッチやマッサージのセラピストをしております。



If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.

If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.

Modalità di cancellazione di Cafetalk

Prima che la richiesta sia confermata (fissata)

  • La cancellazione è possibile in qualsiasi momento.

Dopo che la richiesta sia stata confermata (fissata)

  • Più di 24 ore prima dell'inizio della lezione.→ La cancellazione è possibile in qualsiasi momento.
  • Meno di 24 ore prima dell'inizio della lezione→ Il tutor potrebbe richiedere una penale per la cancellazione.
  • No-Show→ Il tutor potrebbe richiedere una penale per la cancellazione. Si prega di controllare i dettagli del tutor.
    (Si prega di controllare i dettagli del tutor.)

Le sue lezioni

FUA
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in
37
29

Orari disponibili  

Lun 06:00   07:00
Lun 23:00 Mar 00:00
Mar 06:00   07:00
Mar 23:00 Mer 00:00
Mer 06:00   11:00
Mer 23:00 Gio 00:00
Gio 06:00   07:00
Gio 23:00 Ven 00:00
Ven 06:00   07:00
Ven 23:00 Sab 00:00
Sab 06:00   11:00
Sab 23:00 Dom 00:00
Dom 06:00   07:00
Dom 23:00 Lun 00:00
Actual availability may differ. Please check when you make a request.
Shown in Asia/Tokyo time.
【ヤムナで筋膜リリース】※ボール必須
30min
1,000P
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