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日常では気づかない体や心の微細な動きをキャッチしよう。
课程介绍
バレエ、コンテンポラリーダンス、舞踏、ヨガなど、トータル25年間からだのことを学んできた中で、身に付いたことがたくさんありました。
逆に要らなかったこともありました。
その中からこのレッスンでは、身体を自由に開放してあげることのエッセンスを抽出してお届けいたします。
普段生活していると、身体の意識がなくなって、自動操縦モードになってしまいます。
そうすると、実は沢山の声が眠っていたりします。
たくさんの身体の声が、外に出て行けずにいたりします。
どんな方でも、大歓迎です。
不安がある方がもしいらっしゃったら、事前に教えてくださればそちらも考慮しながらレッスンを進めますので安心してくださいね。
いろんな方の身体の声と出会えるのを、楽しみにしています！
逆に要らなかったこともありました。
その中からこのレッスンでは、身体を自由に開放してあげることのエッセンスを抽出してお届けいたします。
普段生活していると、身体の意識がなくなって、自動操縦モードになってしまいます。
そうすると、実は沢山の声が眠っていたりします。
たくさんの身体の声が、外に出て行けずにいたりします。
- ダンスをしたことがないけど体に興味がある方
- 最近運動不足だなぁ、って方
- 最近元気が出ない方
- 踊りには自身がないけど、実は大好きな方
- 自分の心の声と繋がりたい方
どんな方でも、大歓迎です。
不安がある方がもしいらっしゃったら、事前に教えてくださればそちらも考慮しながらレッスンを進めますので安心してくださいね。
いろんな方の身体の声と出会えるのを、楽しみにしています！
若您正在接受医学治疗、疗养疾病或身体有外伤、活动限制、怀孕中或有任何不适症状，则请在预约课程前先谘询专业医疗人员。
如果您对即将做的运动有任何疑虑，我们强烈建议您在课前谘询您的医师。
Cafetalk 的取消政策
课程预约确定前
- 随时可以取消。
课程预约确定后
- 课程时间前 24 小时以上→ 随时可以取消。
- 课程时间前 24 小时內 → 讲师将可能收取消费。
-
缺席→ 讲师将可能收取消费。
(请与讲师确认详情。)
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