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日常では気づかない体や心の微細な動きをキャッチしよう。
Descrizioni
バレエ、コンテンポラリーダンス、舞踏、ヨガなど、トータル25年間からだのことを学んできた中で、身に付いたことがたくさんありました。
逆に要らなかったこともありました。
その中からこのレッスンでは、身体を自由に開放してあげることのエッセンスを抽出してお届けいたします。
普段生活していると、身体の意識がなくなって、自動操縦モードになってしまいます。
そうすると、実は沢山の声が眠っていたりします。
たくさんの身体の声が、外に出て行けずにいたりします。
どんな方でも、大歓迎です。
不安がある方がもしいらっしゃったら、事前に教えてくださればそちらも考慮しながらレッスンを進めますので安心してくださいね。
いろんな方の身体の声と出会えるのを、楽しみにしています！
逆に要らなかったこともありました。
その中からこのレッスンでは、身体を自由に開放してあげることのエッセンスを抽出してお届けいたします。
普段生活していると、身体の意識がなくなって、自動操縦モードになってしまいます。
そうすると、実は沢山の声が眠っていたりします。
たくさんの身体の声が、外に出て行けずにいたりします。
- ダンスをしたことがないけど体に興味がある方
- 最近運動不足だなぁ、って方
- 最近元気が出ない方
- 踊りには自身がないけど、実は大好きな方
- 自分の心の声と繋がりたい方
どんな方でも、大歓迎です。
不安がある方がもしいらっしゃったら、事前に教えてくださればそちらも考慮しながらレッスンを進めますので安心してくださいね。
いろんな方の身体の声と出会えるのを、楽しみにしています！
If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.
If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.
Modalità di cancellazione di Cafetalk
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Dopo che la richiesta sia stata confermata (fissata)
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(Si prega di controllare i dettagli del tutor.)
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