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Xavi 健康ダイエット。ダンスストレッチ
舞蹈與芭蕾舞 舞蹈
上次授課：超過 1 個月前

健康ダイエット。ダンスストレッチ

30 分鐘
2,000 點
點數與貨幣換算
楽しく踊ってシェイプアップ
預約課程

課程介紹

ストレッチとダンスで寒さに負けない健康な体づくりに挑戦！
寒い日にこそストレッチで体の柔軟性の維持と向上が重要です。
また芯のある体づくりに役立つストレッチも取り入れいつまでも
生き生き美しい体づくりを応援します。
そして楽しい曲にわせ様々なジャンルを織り交ぜたダンスミックスで
有酸素運動をしてあなたの健康増進のサポートをいたします。
ぜひ一度試してみてください。

Cafetalk 的取消政策

課程預約確定前

  • 隨時可以取消。

課程預約確定後

  • 課程時間前 24 小時以上→ 隨時可以取消。
  • 課程時間前 24 小時內 → 講師將可能收取消費。
  • 缺席→ 講師將可能收取消費。
    (請與講師確認詳情。)

講師提供的課程

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舞蹈
伸展
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Xavi

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來自
住在
22
26

可授課時段  

週一 10:00 –   13:00
週一 18:00 –   21:00
週二 10:00 –   12:00
週三 10:00 –   13:00
週三 15:00 –   16:00
週日 10:00 –   13:00
週日 16:00 –   21:00
可能有其他時段，請於預約時確認。
※ 以上為 Asia/Tokyo 時間。
講師檔案
健康ダイエット。ダンスストレッチ
30 分鐘
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