Mei12 シンプルマインドフルネス(ガイドメディテーション)
 

シンプルマインドフルネス(ガイドメディテーション)

30 分鐘 X 5
9,000
提供試聽
15 分鐘
500 點
5 堂課程包
每堂 1,800 點
有優惠券
初めての方でも大丈夫! 頭の中軽くスッキリ

課程包資訊

此為 5 堂課程的課程包。當講師確定第 1 堂課程預約後,另外 4 堂將會以優惠券的形式自動發送供之後預約使用。請注意,課程包優惠券使用期限為第 1 堂課程時間後的 60 天內

課程應按時間順序預約,即第 2 堂課程的時間應在第 1 堂之後。以此類推。

課程介紹

初めての方や日常に取り入れたい方なんでもOK
呼吸や身体の感覚を通して頭の中のお掃除、
頭ではなく実際に体感します。
心も体も軽く。


ストレスの多い方
集中力アップ
思考のおしゃべり止めたい方
健康
自律神経を整える
メンタル


ボディースキャンや音の瞑想など


若您正在接受醫學治療、療養疾病或身體有外傷、活動限制、懷孕中或有任何不適症狀,則請在預約課程前先諮詢專業醫療人員。

如果您對即將做的運動有任何疑慮,我們強烈建議您在課前諮詢您的醫師。

Cafetalk 的取消政策

課程包取消規定

• 「未開始」的課程包(1)隨時可以取消。取消後點數將全額退還。
若欲取消「進行中」的課程包(2),將退還剩餘課程的 50% 點數。
(1) 「未開始」係指課程包尚未經講師確定。
(2) 「進行中」係指課程包中已有一堂課程經確定。(當講師確定第一堂課程預約後,系統將自動發送課程包剩餘課程的優惠券供之後預約使用。)

取消單堂課程包課程

• 若欲取消單堂課程包課程而非整個課程包,請至該課程預約詳細頁面取消。取消費依講師的一般課程取消政策而定,但「收取 50% 課程費用為取消費」將不適用。課程包優惠券僅可能返還或抵用。

課程預約確定前

  • 隨時可以取消。

課程預約確定後

  • 課程時間前 24 小時以上→ 隨時可以取消。
  • 課程時間前 24 小時內 → 講師將可能收取消費。
  • 缺席→ 講師將可能收取消費。
    (請與講師確認詳情。)

講師提供的課程

全部課程 全部課程
日語
其他瑜伽/健身/運動
人生諮詢
Mei12
來自
住在
60
48

可授課時段  

週一 08:00   21:00
週二 08:00   20:00
週三 08:00   20:00
週四 08:00   20:00
週五 08:00   20:00
週六 08:00   20:00
週日 08:00   20:00
可能有其他時段,請於預約時確認。
※ 以上為 Asia/Tokyo 時間。
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