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体温をあげて、免疫力強化！
课程介绍
季節に関係なく、体が冷えてませんか？
内側から、体を活性化させて気血水の流れを良くし、温かい身体を作りましょう！
レッスンの初めに、いくつかの質問に答えて頂いて、どの冷え性のタイプかチェックをしてます。そこからその方にあった対処方法をお伝えします。
＜レッスンの流れ＞
① 冷え性のタイプチェック
② タイプ別対処法
・身体をあたためる食事・食材
・エクササイズ
・ツボ・マッサージ
・温活グッズ
③ Q&A
内側から、体を活性化させて気血水の流れを良くし、温かい身体を作りましょう！
レッスンの初めに、いくつかの質問に答えて頂いて、どの冷え性のタイプかチェックをしてます。そこからその方にあった対処方法をお伝えします。
＜レッスンの流れ＞
① 冷え性のタイプチェック
② タイプ別対処法
・身体をあたためる食事・食材
・エクササイズ
・ツボ・マッサージ
・温活グッズ
③ Q&A
若您正在接受医学治疗、疗养疾病或身体有外伤、活动限制、怀孕中或有任何不适症状，则请在预约课程前先谘询专业医疗人员。
如果您对即将做的运动有任何疑虑，我们强烈建议您在课前谘询您的医师。
Cafetalk 的取消政策
课程预约确定前
- 随时可以取消。
课程预约确定后
- 课程时间前 24 小时以上→ 随时可以取消。
- 课程时间前 24 小时內 → 讲师将可能收取消费。
-
缺席→ 讲师将可能收取消费。
(请与讲师确认详情。)
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