Latest request: More than 1 month ago

バレエのためのストレッチ&マッサージクラス

25min
1,500 P
Есть пробный урок
15min
0P
ヨーロッパで活動する現役バレリーナがバレエの技術向上化に欠かせないバレエに必要なストレッチ、またクールダウンに必要なマッサージなどをお助け致します♡

Подробности урока

※レッスン内容

⭐︎ 柔軟性を高めたい、シェイプアップしたい、またその日1日使った筋肉をリラックスさせたい方にオススメのクラス♡

25分間かけてゆっくり筋肉を伸ばしながら、行います。
また、

・冷え性改善
・代謝アップ
・血流アップ

されたい方にもオススメです!!


ストレッチが痛くて苦手、好きじゃないと言う方のためにも音楽をかけながら世間話なども加えて楽しくレッスンしましょ♪

是非皆様をお待ちしております!!


Порядок отмены урока Cafetalk

Перед подтверждением запроса

  • Вы можете отменить в любое время.

После подтверждения запроса

  • Больше, чем за 24 часа до начала урока→ Вы можете отменить в любое время.
  • За 24 часа до начала урока→ Возможна комиссия за отмену урока.
  • No-Show→ Возможна комиссия за отмену урока.
    (первым делом свяжитесь с преподавателем, поскольку размер комиссии зависит от него.)

Все уроки данного преподавателя

All Lessons All Lessons
Ballet
Workout
Honobono
from
in
202
85

Доступное время  

Mon 14:00   15:00
Mon 21:30 Tue 04:00
Tue 14:00   15:00
Tue 21:30 Wed 04:00
Wed 14:00   15:00
Wed 21:30 Thu 04:00
Thu 14:00   15:00
Thu 21:30 Fri 04:00
Fri 14:00   15:00
Fri 21:30 Sat 04:00
Sat 14:00   15:00
Sat 21:30 Sun 04:00
Sun 14:00 Mon 04:00
Actual availability may differ. Please check when you make a request.
Shown in Asia/Tokyo time.
バレエのためのストレッチ&マッサージクラス
25min
1,500P
Есть пробный урок

Honobono

from
 
in
 

Got a question? Click to Chat