English
日本語
한국어
简体中文
繁體中文
Italiano
español
Deutsch
Русский
上次授課：超過 1 個月前
【４回パック】フェイシャルヨガ⭐︎１０ポーズ網羅コース
フェイシャルヨガで顔のたるみを撃退しましょう！このレッスンでは、顔ヨガの１０ポーズをお伝えいたします。
課程包資訊
此為 4 堂課程的課程包。當講師確定第 1 堂課程預約後，另外 3 堂將會以優惠券的形式自動發送供之後預約使用。請注意，課程包優惠券使用期限為第 1 堂課程時間後的 60 天內。
課程應按時間順序預約，即第 2 堂課程的時間應在第 1 堂之後。以此類推。
課程應按時間順序預約，即第 2 堂課程的時間應在第 1 堂之後。以此類推。
課程介紹
こちらは４回のパックレッスンです。
アロマセラピスト・顔ヨガ講師のSarkuraと一緒に、楽しく顔ヨガをしていきましょう。
むくみ たるみ シワ ほうれい線、まぶたが重い、表情がかたい・・・
年齢のせいだと諦めないで！
顔ヨガを継続していくことで、顔の表情がかわり、笑顔が増えていきます。
自分の顔に自信が持てるようになっていきます。
ハリのある若々しい好印象な笑顔、
憧れのスッキリしたフェイスラインを目指しましょう♪
顔ヨガの本や動画では伝わらない正しい表情筋の使い方や力の入れ具合をしっかり覚えていただきます。
＜こんな方におすすめ＞
⭐︎顔のたるみやむくみ、シワが気になる
⭐︎ほうれい線が目立ってきた
⭐︎目が小さくなってきた
⭐︎頬がこけてきた
⭐︎ ハリ ツヤのある肌になりたい
⭐︎顔が長くなった 大きくなった
⭐︎笑っているつもりだが笑えていない
⭐︎第一印象を良くしたい
⭐︎自分の顔が好きになりたい
＜レッスン内容＞
フェイシャルヨガの１０ポーズを網羅します。
（進捗状況により、稀に１０ポーズを４回で終了できない場合があります。その際は、単発のフォローアップレッスンを追加でご受講ください。また、私の他のフェイシャルヨガをすでにご受講いただいている場合には、重複するポーズが含まれております。ご了承くださいませ。）
＜顔ヨガとは・・・＞
表情筋を正しく使い、鍛えたりストレッチすることにより、血行・リンパの流れ・新陳代謝を促進、表情筋本来のしなやかな弾力を取り戻し、むくみ・たるみ・目の下のクマ・表情ジワを解消し、引き締まった小顔、リフトアップ、美肌を手にすることができます。表情筋はとても小さな筋肉なので1日3分1～2週間続けることで少しずつ顔が変わってきて、長く続けると期待以上の効果があらわれ未来の自分が楽しみになります。
いつでもどこでもできるので無理なく続けられる健康美容法です♪
＜受講時に用意していただくもの＞
鏡（１０cmx１５cm程度、お顔が全て写る鏡が望ましいです）
首が見える服装（タートルネックなどは避けてください♪）
お顔の変化を撮影するためのカメラ（携帯/スマホ）
ご自分の顔の変化を体験してくださいね♪
アロマセラピスト・顔ヨガ講師のSarkuraと一緒に、楽しく顔ヨガをしていきましょう。
むくみ たるみ シワ ほうれい線、まぶたが重い、表情がかたい・・・
年齢のせいだと諦めないで！
顔ヨガを継続していくことで、顔の表情がかわり、笑顔が増えていきます。
自分の顔に自信が持てるようになっていきます。
ハリのある若々しい好印象な笑顔、
憧れのスッキリしたフェイスラインを目指しましょう♪
顔ヨガの本や動画では伝わらない正しい表情筋の使い方や力の入れ具合をしっかり覚えていただきます。
＜こんな方におすすめ＞
⭐︎顔のたるみやむくみ、シワが気になる
⭐︎ほうれい線が目立ってきた
⭐︎目が小さくなってきた
⭐︎頬がこけてきた
⭐︎ ハリ ツヤのある肌になりたい
⭐︎顔が長くなった 大きくなった
⭐︎笑っているつもりだが笑えていない
⭐︎第一印象を良くしたい
⭐︎自分の顔が好きになりたい
＜レッスン内容＞
フェイシャルヨガの１０ポーズを網羅します。
（進捗状況により、稀に１０ポーズを４回で終了できない場合があります。その際は、単発のフォローアップレッスンを追加でご受講ください。また、私の他のフェイシャルヨガをすでにご受講いただいている場合には、重複するポーズが含まれております。ご了承くださいませ。）
＜顔ヨガとは・・・＞
表情筋を正しく使い、鍛えたりストレッチすることにより、血行・リンパの流れ・新陳代謝を促進、表情筋本来のしなやかな弾力を取り戻し、むくみ・たるみ・目の下のクマ・表情ジワを解消し、引き締まった小顔、リフトアップ、美肌を手にすることができます。表情筋はとても小さな筋肉なので1日3分1～2週間続けることで少しずつ顔が変わってきて、長く続けると期待以上の効果があらわれ未来の自分が楽しみになります。
いつでもどこでもできるので無理なく続けられる健康美容法です♪
＜受講時に用意していただくもの＞
鏡（１０cmx１５cm程度、お顔が全て写る鏡が望ましいです）
首が見える服装（タートルネックなどは避けてください♪）
お顔の変化を撮影するためのカメラ（携帯/スマホ）
ご自分の顔の変化を体験してくださいね♪
若您正在接受醫學治療、療養疾病或身體有外傷、活動限制、懷孕中或有任何不適症狀，則請在預約課程前先諮詢專業醫療人員。
如果您對即將做的運動有任何疑慮，我們強烈建議您在課前諮詢您的醫師。
講師的取消政策
課程包取消規定
• 「未開始」的課程包(1)隨時可以取消。取消後點數將全額退還。若欲取消「進行中」的課程包(2)，將退還剩餘課程的 50％ 點數。
(1) 「未開始」係指課程包尚未經講師確定。
(2) 「進行中」係指課程包中已有一堂課程經確定。（當講師確定第一堂課程預約後，系統將自動發送課程包剩餘課程的優惠券供之後預約使用。）
(2) 「進行中」係指課程包中已有一堂課程經確定。（當講師確定第一堂課程預約後，系統將自動發送課程包剩餘課程的優惠券供之後預約使用。）
取消單堂課程包課程
• 若欲取消單堂課程包課程而非整個課程包，請至該課程預約詳細頁面取消。取消費依講師的一般課程取消政策而定，但「收取 50% 課程費用為取消費」將不適用。課程包優惠券僅可能返還或抵用。
課程預約確定前
- 隨時可以取消。
課程預約確定後
- 課程時間前 3 小時內→ 收取 50% 課程費用為取消費。
- 缺席→ 收取 100% 課程費用為取消費。
講師提供的課程
全部課程
-
【video】毎日５分で若返る！簡単フェイスマッサージ
「顔が衰えてきた！」「マッサージを自分でしてみたいけど、やり方がわからない！」「覚えられない自信あり！」そんな方へ、簡単、覚えやすい、５分でできる、アンチエイジングに効果的、なフェイスマッサージのビデオレッスンをお届けします。0 分鐘 800 點 -
１週間サポート！あなたのダイエットに寄り添います！
毎日、毎日、お菓子を食べすぎてしまう。毎晩、毎晩、夜遅くまで食べてしまう・・・１週間のメールサポートで、sakuraがあなたのダイエットを応援します。0 分鐘 1,800 點 -
-
【3回パック】老け顔撃退！自分でオイルフェイスマッサージ
マスク生活で顔がたるんでしまった！肌の乾燥が気になる！フェイスラインが緩んでしまった！むくみが気になる！植物油を使い肌に栄養を与え、老廃物を流し、引き上げのマッサージで綺麗を手に入れましょう♪ Sakuraと一緒に自分でできるフェイスマッサージをマスター。20 分鐘 X 3 5,700 點3 堂課程包 -
【フォローアップ】老け顔撃退！自分でオイルフェイスマッサージ
こちらは、【20分x３回 老け顔撃退！自分でオイルフェイスマッサージ】のパックレッスンをご受講いただいた方限定のフォローアップレッスンとなります。レッスン後に手順があやふやになってしまった、もう１回復習をしたい、といったご要望にお答えするレッスンです♪20 分鐘 1,800 點 -
くじけそうなときの、婚活相談！
思い切って婚活を始めたけど・・・。年齢が若くないと言われた。年収が高くないと言われた。希望をグッと下げてと言われてばかりでくじけそう！こちらは Sakuraがあなたの心に元気のビタミンを注入するメール相談です。0 分鐘 1,600 點 -
あなただけの精油ブレンド⭐︎お作りします
アロマに興味があるけれど、どの精油を使ったらいいかわからない・・・ ボディーオイルやフェイスオイル、化粧水を作りたいけど、自分にはどの精油がいいのかな？の疑問にお答えいたします♪0 分鐘 2,500 點
