咖啡滔客[Cafetalk]｜課程搜尋

3 堂課程包 30分カスタマイズトレーニング×3

運動を習慣化したい方へ！

3 堂課程包

健身

30分鐘 X 3

5,200點

(每堂 1,733 點)

Yu_ki

4 堂課程包体の中から温めるヨーガ 30分✖️4回

冬の寒さや夏の冷房などでひえると無意識に体に力が入りがちです。硬くなった筋肉をゆるめて血行を促し体の中から温めましましょう！(4回のレッスンパックです)

4 堂課程包

其他瑜伽／健身／運動

30分鐘 X 4

4,800點

(每堂 1,200 點)

Akiko.i

30分カスタマイズトレーニング！

短時間であなたに合わせたトレーニング！

健身

30分鐘

1,800點

Yu_ki

6 堂課程包針對大忙人！20分鐘解決運動不足

這是20分鐘✖️6堂的課程包～一起有效運用短時間活動全身吧～

6 堂課程包

健身

15分鐘 X 6

6,000點

(每堂 1,000 點)

sayaka_fitness_

6 堂課程包 Creating a consistent exercising habit ~at-home personal training~

This is a 30 minute ✖️ 6 lesson pack. You can save 600 yen compared to booking a single lesson!!

6 堂課程包

健身

25分鐘 X 6

9,600點

(每堂 1,600 點)

sayaka_fitness_

簡単ストレッチ

芯からほぐそう！

伸展

30分鐘

1,200點

.MAI.

3 堂課程包居家集中一對一訓練

30分鐘✖️3堂的課程包！〜歡迎想學姿勢，達到成效的學員〜

3 堂課程包

健身

25分鐘 X 3

4,800點

(每堂 1,600 點)

sayaka_fitness_

4 堂課程包週に1度30分レッスン

ヨガ、ストレッチ、ワークアウト、瞑想、キッズレッスン30分のコースに対応します

4 堂課程包

健身

30分鐘 X 4

6,000點

(每堂 1,500 點)

YUI.A

セルフマッサージ、こころもまじえて

こころが何か　スッキリしない方。セルフマッサージに加えて、心もときほぐしていきましょう。

按摩

30分鐘

800點

Kum

全身セルフケアストレッチ

ダンサーで現役パーソナルトレーナーが、あなたに合ったストレッチをお伝えします♪

伸展

提供試聽

25分鐘 0點

45分鐘

2,300點

提供試聽

25分鐘 0點

Alicia.S

4 堂課程包【4回パック】オーダーメイドピラティス

週に1回ピラティスを習慣化しませんか？ピラティスは続ける事でメリットたくさん♪

4 堂課程包

皮拉提斯

45分鐘 X 4

8,800點

(每堂 2,200 點)

Alicia.S

3 堂課程包 60分本気100％ワークアウト！

継続することでより健康的に

3 堂課程包

健身

60分鐘 X 3

8,800點

(每堂 2,933 點)

YUI.A

4 堂課程包ステップアップ！呼吸と動きを深めるヴィンヤサヨガ（60分・女性限定・中級向け）☆4回パック☆

ヴィンヤサに少し慣れてきた方へ。呼吸と動きをつなぎ、自分らしい“流れ”を味わう60分。

4 堂課程包

瑜伽

提供試聽

45分鐘 1,500點

60分鐘 X 4

6,300點

(每堂 1,575 點)

提供試聽

45分鐘 1,500點

Mayuyoga

all levels ヨガクラス 30min

レベル、要望に合わせたハタヨガクラス

瑜伽

30分鐘

500點

自動確認

Yuka Matsusaka

体幹バランスエクササイズ30

コア刺激＆筋バランスUPでカラダ締まる！

健身

30分鐘

2,800點

ryoko

4 堂課程包〈30分✖️４回パック〉ヨガと呼吸法、瞑想

【ヨガで朝活】１日のはじまりをヨガと瞑想で心身を整える30分

4 堂課程包

瑜伽

30分鐘 X 4

5,500點

(每堂 1,375 點)

a_okub_o

元気を生み出すヨガ

動いて巡らせて気分爽快！

瑜伽

60分鐘

3,000點

aditi

4 堂課程包アンチエイジング・ヨガ×４ (Anti-Aging Yoga×4)

アンチエイジング・ヨガ４回のレッスンパックです。しなやかで柔軟性の高い筋肉をつけ、老化を防ぎます。いつまでも若々しく、健康で美しくいたい方へ。ポーズを深め柔軟性や筋力アップを行ないます。

4 堂課程包

瑜伽

60分鐘 X 4

9,200點

(每堂 2,300 點)

自動確認

Cocomi

自宅でがっつり〜パーソナルトレーニング〜

50分であなたに合わせたトレーニングメニューを作成&指導します

健身

50分鐘

3,200點

sayaka_fitness_

3 堂課程包居家全身一對一訓練

這是60分鐘✖️3堂的課程包～歡迎想練全身的學員～

3 堂課程包

健身

50分鐘 X 3

9,300點

(每堂 3,100 點)

sayaka_fitness_

價格（點）

最低

最高

講師來自

講師住在

課程類型

講師性別

招收狀態

資格或證照

3 堂課程包 30分カスタマイズトレーニング×3

4 堂課程包 体の中から温めるヨーガ 30分✖️4回

6 堂課程包 針對大忙人！20分鐘解決運動不足

6 堂課程包 Creating a consistent exercising habit ~at-home personal training~

3 堂課程包 居家集中一對一訓練

4 堂課程包 週に1度30分レッスン

4 堂課程包 【4回パック】オーダーメイドピラティス

3 堂課程包 60分本気100％ワークアウト！

4 堂課程包 ステップアップ！呼吸と動きを深めるヴィンヤサヨガ（60分・女性限定・中級向け）☆4回パック☆

4 堂課程包 〈30分✖️４回パック〉ヨガと呼吸法、瞑想

4 堂課程包 アンチエイジング・ヨガ×４ (Anti-Aging Yoga×4)

3 堂課程包 居家全身一對一訓練

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4 堂課程包体の中から温めるヨーガ 30分✖️4回

6 堂課程包針對大忙人！20分鐘解決運動不足

3 堂課程包居家集中一對一訓練

4 堂課程包週に1度30分レッスン

4 堂課程包【4回パック】オーダーメイドピラティス

4 堂課程包ステップアップ！呼吸と動きを深めるヴィンヤサヨガ（60分・女性限定・中級向け）☆4回パック☆

4 堂課程包〈30分✖️４回パック〉ヨガと呼吸法、瞑想

4 堂課程包アンチエイジング・ヨガ×４ (Anti-Aging Yoga×4)

3 堂課程包居家全身一對一訓練