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Stretches to make the lower back muscles gain strength
课程介绍
Yoga stretches to strengthen the lower back, and to move around with flexibility.
若您正在接受医学治疗、疗养疾病或身体有外伤、活动限制、怀孕中或有任何不适症状，则请在预约课程前先谘询专业医疗人员。
如果您对即将做的运动有任何疑虑，我们强烈建议您在课前谘询您的医师。
讲师的取消政策
课程预约确定前
- 随时可以取消。
课程预约确定后
- 课程时间前 1 小时內→ 0%（无取消费）。
- 缺席→ 0%（无取消费）。
讲师提供的课程
全部课程
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YOGA FOR LEG STRENGTH AND MUSCLE FLEXIBILITY
Stretches to keep the leg muscles strong and keep the legs flexible.25 分钟 2,000 点
