香りの効果だけでなく化学的成分を知ることによって、エッセンシャルオイルを自分で使いこなせるようになります。 実はエッセンシャルオイルの化学成分を知ることは、とっても有益なことです。自分で目的に沿ったものが作れるようになると、より効果的に使うことができます。 エッセンシャルオイルを、日常生活で簡単に使ってみませんか。 まずは、どんなハーブからどんなふうにエッセンシャルオイルが作られていて、どんな成分があるのかを勉強しましょう。そしてハーブ水などを作ってみましょう。 今回は、ティートリーです。
声と言葉はあなたの履歴書。よりあなたらしくコミュニケーションするための第一歩として、Akkoと気軽にお話して講座の雰囲気を体験してみましょう。
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人は自分のことはよく分からないのは当たり前のことです!客観的に見ることでもっと自分の本当の生きる道を探しましょう!
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ご自分の考えをまとめあげていくのに効果を発揮します。「いつ、どこで、だれと」「何をする」「手段や能力は」「それを行う信念や価値はなに」「それを行う私は何者か」という5つのレベルをピラミッドのように順番に積み上げていくことで考えがひとつにまとまります。
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