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***umi1211

いつお話させていただいても明るい先生とのフリートークは毎回楽しいです。

Sunghee

***iko_MY

Haruka先生は本当に気さくにお話ができる素敵な先生です！友人と話すように会話ができるので、毎回のレッスンが待ち遠しいです。先生はいつも私の話を一生懸命聞いてくれ、時にはアドバイスをくれたり、涙を流してくれたり、励ましてくれたり…中国語を学ぶだけではない、それ以上のものを毎回先生からいただいています。また、間違った語彙をただすだけではなく、正しい言い回しや場面による使い分けもわかりやすく教えてくださいます。また、辞書には載っていない流行りの言葉も教えてくださいます！先生と毎週1回レッスンを続けて1年以上が経過したかと思いますが、おかげで抵抗感なく中国語で会話ができるようになりました！普段の友人との会話でも、頭の中で考える時間が減ったことで口に出すまでの時間が減り、スムーズな会話ができるようになりました！また、リスニング力が大幅に上がったことを実感しています。先生に出会えたことに本当に感謝しています！私の中国語学習に、なくてはならない存在です！

Haruka Yao

***omi_limei

最近のお気に入りレッスンです。いつもお題が楽しみです。

S.Maki

***oko11

I enjoyed talking with her about any topic because she was a great listener and always added interesting details to the conversation. I learned from her how to enjoy having conversations.

Laura P

***n_JP

子供に合わせて褒めながら教えてくださいます!

Mako.K

***anur

She is a wonderful teacher. I never struggle to find topics to talk about. The conversation flows so naturally that I don’t even realize the lesson is over. Thanks to Noriko-sensei, I’ve grown to love this platform and gained the confidence to book more lessons. Thank you, Sensei, you are the best!

Noriko.T

***yaC

先生の教え方は親切で熱心で、こちらの話を丁寧に聞いて指導してくださいます。授業の雰囲気も明るくてリラックスでき、とても充実していて好きです。

Akiko Laporte

***FUJ

いつも楽しいFree talk 会話をさせてもらってます。

Mary S.

***oya_f

Yoko先生のレッスンはスペイン語小説の日本訳をするクラスです。今まで敬遠していた長文も先生の丁寧な解説で、読み進めていけます。今回はスペインでも人気のあったDolores Redondoの推理小説ですが４分の１ほど読みました。最後まで読破したいと思っています。 Yoko先生には本当に感謝しています。

Dyoko

***iko

もう何年ものおつきあい！話す技術のみならず、いつも全方位で全力で応援して下さるので元気をいただいています。

Choko.N

***ri906

教え方がとても上手で、娘がわかりやすい！と絶賛です。FBもとても丁寧で、理解度テストまでしてくださり、とても体系的で、計画的なレッスンをしてくださいます。いつも感謝しています

satomii

***ukoK

先生のレッスンを受講するようになって、もっと韓国語が好きになりました。文法書とは違う先生のオリジナルテキストで学習することで、より記憶として定着できている気がします。

manami.Korea

検索結果: 510 レッスン

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ストレッチポールの使い方

ストレッチポール（フォームローラー）をお持ちの方限定！ストレッチポールの使い方を丁寧にレクチャーします。おうちで眠っているストレッチポールを使って、身体のケアをしましょう！

ストレッチ

30分

3,500P

4回パック自律神経のバランスを整えて不調改善ヨーガ 50分×4回

定期的にゆっくりと身体を緩めたい方に　4回のレッスンパックです！ゆっくりとした呼吸に意識を向けて、自律神経のバランスを整えていきます。免疫力アップにもつながります！

4回パック

ヨガ

50分 X 4

8,000P

(1回あたり 2,000 ポイント)

身体を整えるヨガ

ヨガのポーズと軽度のエクササイズを入れた初心者の方でも安心して受けられる内容となっております

ヨガ

体験あり

30分 500P

30分

1,000P

体験あり

30分 500P

4回パック【4回パック】ストレッチメインヨガ

お得な4回パックのクラスです

4回パック

ヨガ

40分 X 4

4,500P

(1回あたり 1,125 ポイント)

3回パック 30分カスタマイズトレーニング×3

運動を習慣化したい方へ！

3回パック

ワークアウト

30分 X 3

5,200P

(1回あたり 1,733 ポイント)

4回パック週に1度30分レッスン

ヨガ、ストレッチ、ワークアウト、瞑想、キッズレッスン30分のコースに対応します

4回パック

ワークアウト

30分 X 4

6,000P

(1回あたり 1,500 ポイント)

【チェアヨガ】※椅子必須 (30分)

☆必見☆　デスクワークの方・股関節固い方

ヨガ

体験あり

30分 500P

30分

1,000P

体験あり

30分 500P

簡単ストレッチ

ストレッチを取り入れて生活改善！

ストレッチ

30分

600P

4回パック夜のリラックスヨガ（30分・女性限定・初心者歓迎）☆4回パック☆

夜寝る前のヨガを習慣化したい方へ。心がざわざわして眠れない、頭を空っぽにしてから寝たい、体がお仕事等で凝り固まっている方におすすめです。全身を巡らせて、明日スッキリ起きられるように体調を整えましょう！初心者の方、体が硬い方でヨガをやってみたい方にもおすすめのレッスンです。

4回パック

ヨガ

30分 X 4

3,500P

(1回あたり 875 ポイント)

4回パックステップアップ！呼吸と動きを深めるヴィンヤサヨガ（60分・女性限定・中級向け）☆4回パック☆

ヴィンヤサに少し慣れてきた方へ。呼吸と動きをつなぎ、自分らしい“流れ”を味わう60分。

4回パック

ヨガ

体験あり

45分 1,500P

60分 X 4

6,300P

(1回あたり 1,575 ポイント)

体験あり

45分 1,500P

全身セルフケアストレッチ

ダンサーで現役パーソナルトレーナーが、あなたに合ったストレッチをお伝えします♪

ストレッチ

体験あり

20分 1,000P

45分

2,300P

体験あり

20分 1,000P

Quick & Easy Yoga

Basics for Beginners and Beyond

ヨガ

25分

2,100P

4回パック代謝アップヨガ/ヴィンヤサ入門（45分・女性限定・初心者歓迎）☆4回パック☆

代謝アップ、筋力アップを目的としたヨガです。優しい動きですが呼吸と連動して動くことで代謝を促します。体が硬い方や初心者の方も安心して参加できます。

4回パック

ヨガ

体験あり

30分 1,000P

45分 X 4

5,500P

(1回あたり 1,375 ポイント)

体験あり

30分 1,000P

3回パック 60分本気100％ワークアウト！

継続することでより健康的に

3回パック

ワークアウト

60分 X 3

8,800P

(1回あたり 2,933 ポイント)

自宅で気軽に〜パーソナルヨガ〜

まずは25分から気軽にヨガに挑戦

ヨガ

25分

1,700P

sayaka_fitness_

呼吸を深めるフローヨガ４５【Lattep・Goole Meet】

呼吸に合わせ、流れるようにポーズをとります。呼吸が深めたい、集中力を付けたい、前向きな気持ちになりたい時におすすめです！

ヨガ

45分

2,000P

即確定対象

疲れを流す足もみもみ

おうちでできる反射区セルフケア

マッサージ

20分

1,000P

YOヨガベーシック

いろんなヨガポーズを味わって

ヨガ

体験あり

45分 500P

45分

1,500P

体験あり

45分 500P

ピラティス50 personal pilates

初心者大歓迎。お腹まわり・骨盤まわりに効果的なピラティスメニューです。

ピラティス

50分

4,200P

3回パックベーシックヨガ×3回（6０分×3回）

ヨガを習慣化し、しなやかな心身を

3回パック

ヨガ

60分 X 3

4,500P

(1回あたり 1,500 ポイント)

お気軽にご質問ください！