何をしたらいいか分からない方、大歓迎
あなた自身がケアリストになる
日本の伝統文化「〇道」に近い感覚を体験できる筆ペンレッスン
ヨガの瞑想で心を整えケアします
初心者さん向けの優しい肩こり解消&腰痛緩和・予防ヨガ
– Gentle Stretch and Real Conversation
簡単なストレッチやエクササイズをしながら英語を学びましょう
60分のヨガ・4回分レッスンパック・70日間の有効期限です。やさしいヨガ・フローヨガ・デトックスヨガなど。運動量★★~★★★
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