Gentle techniques to lift, tone, and refresh your face
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自律神経を整えゆったりなのに超デトックス!
1日のはじまりをヨガと瞑想で心身を整える45分
– Gentle Stretch and Real Conversation
– Relaxation and Simple Language Practice
忙しい日にも、深呼吸でやわらかくこころを整えませんか
お得な4回パックのクラスです
忙しい日にも自分の心のままに生きるための、優しく整える時間
静かな時間と動く時間を作っていくことで今日の自分を探していく。 そして集中力を高め本来の自分を取り戻す。より良い一日のスタートにしていきます。【25分×3】
深い休暇と心身のリセット
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