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3회 패키지 ベーシックヨガ 3回パック

身体からマインドにアプローチする

3회 패키지

요가

50분 X 3

6,000P

(1회당 2,000포인트)

cayo

4회 패키지 アンチエイジング・ヨガ×４ (Anti-Aging Yoga×4)

アンチエイジング・ヨガ４回のレッスンパックです。しなやかで柔軟性の高い筋肉をつけ、老化を防ぎます。いつまでも若々しく、健康で美しくいたい方へ。ポーズを深め柔軟性や筋力アップを行ないます。

4회 패키지

요가

60분 X 4

9,200P

(1회당 2,300포인트)

자동 확정

Cocomi

4회 패키지 夜のリラックスヨガ（30分・女性限定・初心者歓迎）☆4回パック☆

夜寝る前のヨガを習慣化したい方へ。心がざわざわして眠れない、頭を空っぽにしてから寝たい、体がお仕事等で凝り固まっている方におすすめです。全身を巡らせて、明日スッキリ起きられるように体調を整えましょう！初心者の方、体が硬い方でヨガをやってみたい方にもおすすめのレッスンです。

4회 패키지

요가

30분 X 4

3,500P

(1회당 875포인트)

Mayuyoga

4회 패키지 ステップアップ！呼吸と動きを深めるヴィンヤサヨガ（60分・女性限定・中級向け）☆4回パック☆

ヴィンヤサに少し慣れてきた方へ。呼吸と動きをつなぎ、自分らしい“流れ”を味わう60分。

4회 패키지

요가

트라이얼

45분 1,500P

60분 X 4

6,300P

(1회당 1,575포인트)

트라이얼

45분 1,500P

Mayuyoga

月経前ヨガ（PMSケアヨガ） - やさしく整える心とからだ -

月のリズムに寄り添って、自分を労わる。

요가

트라이얼

30분 500P

30분

1,200P

트라이얼

30분 500P

FUA

4회 패키지 自律神経のバランスを整えて不調改善ヨーガ 20分×4

20分×4回のレッスンパックですその日の体調に合わせて少しずつ心と身体を緩めていきましょう

4회 패키지

요가

20분 X 4

3,200P

(1회당 800포인트)

Akiko.i

Yoga helps to develop flexible and resilient muscles to prevent aging. For those who want to keep their bodies young and firm, and their skin free of wrinkles and sagging. Dietary advice is also available upon request.

요가

트라이얼

15분 500P

60분

2,400P

자동 확정

트라이얼

15분 500P

Cocomi

4회 패키지 〈30分✖️４回パック〉ヨガと呼吸法、瞑想

【ヨガで朝活】１日のはじまりをヨガと瞑想で心身を整える30分

4회 패키지

요가

30분 X 4

5,500P

(1회당 1,375포인트)

a_okub_o

4회 패키지 代謝アップヨガ/ヴィンヤサ入門（45分・女性限定・初心者歓迎）☆4回パック☆

代謝アップ、筋力アップを目的としたヨガです。優しい動きですが呼吸と連動して動くことで代謝を促します。体が硬い方や初心者の方も安心して参加できます。

4회 패키지

요가

트라이얼

30분 1,000P

45분 X 4

5,500P

(1회당 1,375포인트)

트라이얼

30분 1,000P

Mayuyoga

あっという間にウエストダウンケア

撫でて呼吸するだけで、あっという間に、ウエストダウンできるケア。ポッコリお腹の改善にも！

다이어트

30분

2,000P

akko.T

簡単ストレッチ

芯からほぐそう！

스트레칭

30분

1,200P

.MAI.

5회 패키지 シンプルマインドフルネス（ガイドメディテーション）

初めての方でも大丈夫！人生が変わる

5회 패키지

명상

트라이얼

15분 500P

30분 X 5

9,000P

(1회당 1,800포인트)

트라이얼

15분 500P

Mei12

3회 패키지 ヨガを習慣に〜パーソナルヨガ〜

25分✖️3回のレッスンパックです！単発レッスンより300円お得です

3회 패키지

요가

25분 X 3

4,800P

(1회당 1,600포인트)

sayaka_fitness_

リフレッシュヨガ/肩こり解消、腰痛予防（30分・女性限定・初心者歓迎）

肩まわりや腰まわりがなんとなく重い、体がすっきりしない…。そんな日にも取り入れやすい、呼吸と動きで心と体をやさしく整えるレッスンです。気分をリセットしたいときや、不調をためこみたくないときにもおすすめです。

요가

30분

1,000P

Mayuyoga

肩こり解消ヨガ - 呼吸でゆるめる上半身リリース -

呼吸とともに肩・首・背中をゆるめていく時間。

요가

트라이얼

30분 700P

30분

1,500P

트라이얼

30분 700P

FUA

短時間集中〜15分単発レッスン〜

15分の単発レッスンです

워크아웃

15분

1,100P

sayaka_fitness_

4회 패키지 リラックスタイム・ヨガ×４　（Relax time Yoga ×4）

リラックスタイム・ヨガの４レッスンパックです。ウォーミングアップからポーズと呼吸法、瞑想を行ないます。じっくりと自分と向き合って心と身体を整えるヨガです。運動量・強度：★☆☆☆

4회 패키지

요가

30분 X 4

7,500P

(1회당 1,875포인트)

자동 확정

Cocomi

3회 패키지 動きたい日のヨガ（４０分）✕３回

動きたい日に！汗をかきたい！

3회 패키지

요가

40분 X 3

3,600P

(1회당 1,200포인트)

Haggy Yoga

自宅で気軽にトレーニング〜パーソナルトレーニング〜

あなたに合わせたトレーニングメニューを作成&指導します

워크아웃

트라이얼

15분 500P

25분

1,700P

트라이얼

15분 500P

sayaka_fitness_

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3회 패키지 ベーシックヨガ 3回パック

4회 패키지 アンチエイジング・ヨガ×４ (Anti-Aging Yoga×4)

4회 패키지 夜のリラックスヨガ（30分・女性限定・初心者歓迎）☆4回パック☆

4회 패키지 ステップアップ！呼吸と動きを深めるヴィンヤサヨガ（60分・女性限定・中級向け）☆4回パック☆

4회 패키지 自律神経のバランスを整えて不調改善 ヨーガ 20分×4

4회 패키지 〈30分✖️４回パック〉ヨガと呼吸法、瞑想

4회 패키지 代謝アップヨガ/ヴィンヤサ入門（45分・女性限定・初心者歓迎）☆4回パック☆

5회 패키지 シンプルマインドフルネス（ガイドメディテーション）

3회 패키지 ヨガを習慣に〜パーソナルヨガ〜

4회 패키지 リラックスタイム・ヨガ×４ （Relax time Yoga ×4）

3회 패키지 動きたい日のヨガ（４０分）✕３回

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4회 패키지 自律神経のバランスを整えて不調改善ヨーガ 20分×4

4회 패키지 リラックスタイム・ヨガ×４　（Relax time Yoga ×4）