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Your special workout to keep your body toned.

ご家族と、お友達と一緒にヨガレッスンを楽しみたい方へ♬

ご家族と、お友達と一緒にヨガレッスンを楽しみたい方へ♬

Warm up and stretch your body, find a balance.

こちらのレッスンは足つぼマッサージとハンドマッサージのセットになります。両方のつぼを刺激する事によって、ご自身の健康状態を更に高めましょう。

A combined basic yoga and facial yoga that is great for absolute beginners (you can also reserve this for a 40 min basic yoga session).

運動が苦手でも、道具がなくても始められま

ヨガ初心者にもおすすめ！呼吸法やポーズもしっかり取っていきます！🌼🧘‍♀️

深い呼吸と優しいヨガで最高の一日の始まりを

Let’s Talk About Sports!

週に1回ペースで1か月4回受講頂けます！ 4回セットで買うことで、よりお得に受講いただけます！

– Gentle Stretch and Real Conversation

– For True Beginners

呼吸を深めて体の疲れを癒していきましょう！

静かにくつろぐ、リストラクティブヨガ

이는 몸과 마음을 새롭게 하는 매일의 건강한 습관 입니다. 50분 동안 우리는 말 없이, 부드러운 음악과 간단한 한국어를 통해 몸과 마음을 깨워봅니다. Daily / Routine / Calm / Peaceful

１日頑張った自分の体と心を癒し、心地よい眠りに入りやすくしましょう

忙しい日にも自分の心のままに生きるための、優しく整える時間

思考を休めると、本当の答えが見えてくる。

이는 하루를 정리하며 참회하는 매일의 건강한 습관 입니다. 20분 동안 우리는 말 없이, 간단한 한국어를 통해 염불로 마음을 가라앉혀봅니다. Daily / Routine / Calm / Repentance