Vorfreude auf die WM 2026? Bereiten Sie sich auf Spanisch vor! Wir analysieren die Spielorte, Stadien, das Maskottchen und die Favoriten. Erleben Sie die Vorschau auf das größte Ereignis der Welt!
何をしたらいいか分からない方、大歓迎
An easygoing talk about the basics of Nutrition and workout exercises. (Talked in English or European Portuguese)
初心者さん向けの腰痛緩和&予防ヨガ
初心者さん向けの優しい肩こり解消ヨガ
骨盤を整え、全身のバランスを美しく。
「やる気が出ない」「頭痛がする」「日中、どうしても眠たくなる」「むくみが気になる」などの、こころと身体の不調をオンラインでのセルフケアを教えていきます!
呼吸と軸を整えて、自然な美姿勢へ。
カポエイラアンゴラの基本な動きと音楽 Study basic movements of Capoeira Angola Palmares
ヨガは体(からだ)を優(やさ)しく目覚(めざ)めさせてくれる、朝活(あさかつ)にぴったりな運動(うんどう)です! Yoga is a wonderful way to gently wake up your body, making it ideal for morning activities.
English
Award Comments 2025 Awesome Lesson Awards (Autumn/Winter) →
Neve
Ms Thulie
Davi Silva
SONANA
Miyako.H
RYUU
CHUSSAM
MIN.
York
DAHON
Rumi.Kim
Nai