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最佳課程獎票選評價 2024 年秋冬最佳課程獎 →

いつも有意義なレッスンを提供して頂いています。先生とは緊張せず、楽しくお話できますし、こちらの希望に応じてカジュアルな会話やかしこまった議論どちらも対応して頂いています。 今後共よろしくお願いします。
いつも丁寧に教えてくれます。
Thank you for a fantastic seminar! Learned a lot about digital composition!
Thank you for providing such a thorough and enjoyable lesson.
初めてのレッスンでしたが、とてもやさしくて、話しやすい先生なので、失敗を気にせずたくさん話すことができました。
細かいニュアンス等、日本語で確認することもできるので、大変有り難いです!
丁寧に教えてくださいます。 フィードバックもしっかりしてくださいます。
お話ししやすくて、ポジティブな気持ちになります。
どこからでも相談できるのでおすすめです。とても話しやすくお優しい先生です。頭の中の整理ができました。
どんなレッスンが受けられるのか相談しました。 すごく役に立ちました。 その後、先生の文法のレッスンを続けています。
老師に華語を習い始めて6年目です。長い間、続けられてるのも老師がとっても根気良く親切に教えてくれるからだと思っています。語学のセンスがあんまりなく覚えが悪い私ですが楽しく週1-2回続けられています。 謝謝老師(^_^)
先生と話していると時間を忘れるほど楽しいです。
搜尋結果: 679
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ピラティスが初めての方向けのクラスです。 姿勢の取り方や呼吸法から丁寧にレッスンを進めます。

皮拉提斯
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30分鐘
3,000

体力に自信のない方、何歳でも安心して行うことができます やさしい力での負荷掛けで、日常生活に必要なやわらかくしなやかな筋肉を育てます

瑜伽
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提供試聽
20分鐘   0點
20分鐘
1,000
提供試聽
20分鐘   0點

1日の終わりに、心と体をゆるめて深い眠りへ。 初心者の方や体の硬い方も安心してご参加いただける、女性限定のやさしい夜ヨガです。 呼吸に意識を向けながら、ゆったりとした動きで1日をリセットしましょう。

瑜伽
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提供試聽
10分鐘   200點
30分鐘
1,000
提供試聽
10分鐘   200點

ゆっくりとした呼吸に意識を向けて、自律神経のバランスを整えていきます。免疫力アップにもつながります!

瑜伽
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提供試聽
20分鐘   0點
20分鐘
1,000
提供試聽
20分鐘   0點

ヨガと瞑想のクラス。どちらのクラスにも、好きな時間でリクエストいただけます。1回1,200ポイントでの利用可能です。お得に続けてみてください!

5 堂課程包
瑜伽
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30分鐘  X 5
6,000
(每堂 1,200 點)

忙しい方も25分でササっと鍛えましょう☺!

健身
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25分鐘
1,400

Chaco❜sレッスンのご受講をお考えの方 どんなレッスンをしているのか詳しく知りたい方 どんな先生なんだろ?と興味がある方 エクササイズ方法などで何か質問があるる方等‥ ぜひどうぞ(*^^*)

瑜伽
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15分鐘
500

太陽礼拝を中心にサクッとすっきり

3 堂課程包
瑜伽
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30分鐘  X 3
4,000
(每堂 1,333 點)

カウンセリング後にあなたに合ったエクササイズ、ストレッチ動画を送ります。

其他瑜伽/健身/運動
0分鐘
1,500

初心者さん向けの優しい骨盤調整ヨガ

瑜伽
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提供試聽
20分鐘   700點
30分鐘
1,000
提供試聽
20分鐘   700點

リラックスタイム・ヨガの4レッスンパックです。 ウォーミングアップからポーズと呼吸法、瞑想を行ないます。 じっくりと自分と向き合って心と身体を整えるヨガです。 運動量・強度:★☆☆☆

4 堂課程包
瑜伽
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30分鐘  X 4
7,500
(每堂 1,875 點)

English & Japanese Yoga community! YOGA: A bridge to the world!

瑜伽
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1,000點
0分鐘
1,800
提供試聽
1,000點

ボディヨガと同じようにフェイスヨガにもポーズがあり、定期的に続けていくことで浄化、アンチエイジング効果があり、表情も豊かになります。また、呼吸や姿勢も整えながらゆっくり行っていくことで、リラックスしながら自然な美しさを取り戻していく事を目的としたレッスンです。気になっているマスクの下もこれからケアしていきましょう!

按摩
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30分鐘
1,000

1人1人に合わせてヨガのシークエンス(メニュー)を作成します!

瑜伽
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提供試聽
15分鐘   500點
50分鐘
3,300
提供試聽
15分鐘   500點

いつもより30分早起きして、素敵な1日の始まりを実現しませんか?難しいポーズはないので気軽な気持ちで、ぜひ朝ヨガレッスンを受けてみてくださいね☆朝のこの30分で心も身体も驚くほどスッキリします!

瑜伽
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30分鐘   1,000點
30分鐘
1,200
提供試聽
30分鐘   1,000點

LAスタイルのマットピラティスをベースにしたレッスン。腹筋・下半身・上半身とフルボディのスカルプティングをターゲットにしたトレンドのエクササイズです!

皮拉提斯
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30分鐘
3,000

基本のヨガを学び、ご自身を知る

瑜伽
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15分鐘   500點
40分鐘
1,200
提供試聽
15分鐘   500點

凝り固まった全身を伸ばし、健やかさを感じる

瑜伽
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提供試聽
15分鐘   500點
60分鐘
1,500
提供試聽
15分鐘   500點

身体と心のこりをほぐす贅沢時間

瑜伽
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30分鐘
1,000

整う身体と心

瑜伽
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30分鐘
1,000
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