Fueling Health with Flavor and Fat
何をしたらいいか分からない方、大歓迎
Unlocking Vitality and Wellness Beyond 40
しなやかで美しいインナーマッスルボディを目指そう♪
頑張った自分へご褒美を。
初心者さん向けの腰痛緩和&予防ヨガ
初心者さん向けの優しい肩こり解消ヨガ
呼吸と共に、眠りへと沈む時間。
1日の疲れはその日のうちに!体をほぐし歪みを整えていくことでリラックスした状態で眠りにつけるクラスです!
椅子だけで完結するやさしいヨガ。自宅や公園のベンチでもOK。五行論×呼吸で無理なく整えます(医療行為は行いません)。
Award Comments 2025 Awesome Lesson Awards (Autumn/Winter) →
Masumi_
Hiromi.E
LEE012
Yumi Nakamura
Azul_Maya
Yanina Yu
Haggy Yoga
woogi
Rosha
Nao Kagiuchi
Sana.A
shing