Give yourself permission to rest
瞑想の初心者にお勧め。ひとりでは集中できない、やり方がよく分からないなどまずはお話をきかせてください
7/29(土)にライブセミナー肩こり解消ヨガを開催しました!(500P)その時の録画動画です♪
Fuel Your Body for Optimal Performance!
週に1回ストレッチを習慣化しませんか?定期的に続ける事でより早く効果を実感できます♪
連続してヨガのポーズを取るヴィンヤサスタイルのヨガで集中力と筋力UP!頑張って身体を動かしたい時に!【有効期限:30日間】
Give yourself permission to rest
Mindful Yoga for Body and Mind
Strengthen and Release Tension with Mindful Movement!
Flow with our breath and end the practice feeling grounded!
最佳課程獎票選評價 2024 年春夏最佳課程獎 →
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Linda in Cape Town
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