點
不限 點
腰が痛い、肩が痛い等、それぞれの悩みに合ったストレッチやケアの仕方をお教えします
ヨガは体を優しく目覚めさせてくれる、朝活にぴったりな運動です!! ”朝を制すものは、一日を制す” という言葉があるように、 一緒にヨガから実りある一日を初めてみませんか?
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