【よりよく生きるテクニック】シンプルな瞑想法で心を向き合う練習を積み重ね、日々をよりよく過ごすための心を養っていくことを目指したレッスンです。
【お得な4回継続のレッスンパック】深い呼吸で《体》《自律神経》《ハート》を整えます。リラックスしながら自分のペースで体もしっかり動かせるヒーリングヨガ。自己治癒力を高めます。
「やる気が出ない」「頭痛がする」「日中、どうしても眠たくなる」「むくみが気になる」などの、こころと身体の不調をオンラインでのセルフケアを教えていきます!
針對臀部腿部所設計的鍛鍊菜單 給想要短時間內讓身材曲線漂亮的妳
最佳課程獎票選評價 2024 年春夏最佳課程獎 →
T.Inoue
EmilyGL
maimama
Takayuki Charette
Sophi
Colin コリン
Jaico
YUMI
keiko.ii
Eki Shou
David Berger
Kanami.piano