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言葉にすれば夢にかなう！ 目標・課題・解決の３つの要素を文章にしてみましょう！

ケアマネの資格のあるプロコーチが守秘義務がある中で安心安全にエンディングノート作りのお手伝い｡生きがいや楽しみのある生活のサポートを！

摂食障害は治ります！ メール2往復まで可能

笑顔も、雰囲気も、就活の軸も。 “20社不合格からの逆転内定”で見えた、 本当に大切なことをお話しします。

心も整う、先生たちのためのカウンセリング的おしゃべり会

人間関係がうまくいけば仕事もプライベートも充実！セッションとメッセージによるサポート

モヤモヤのままで大丈夫／海外生活の不安にやさしく寄り添います

職場でも家庭でもない、利害関係のない『第3の場所』をあなたに。 その気持ち、全力で受け止めます。 パジャマでもすっぴんでも、涙声でも、怒りに溢れていても、大丈夫です。 否定なしの「愚痴聞き」から、背中を押す「アドバイス」まで。 あなたの今の気分に合わせて、使い分けられるメンタルケアの時間です。

子育て中のママ。子どもとしかお話してないってことありませんか？ ちょっとだけ　気分転換できるようなお話しをしましょう。

Understanding LGBTQIA+ Identities & Allyship

「我慢して爆発する前に、定期的にガス抜きを」 単発よりもお得な、心のデトックス定期券。毎回説明しなくても「いつもの私」を受け止めてくれる安心感を。

常日頃頭に浮かび考えても考えても堂々巡りすることはありませんか？書き出してみても、独り言を言ってみても、堂々巡り。人を前にして話すと、整理され、ひらめきが生まれることもあります。アドバイスも批判もない中で自分のモヤモヤを話すと、気付きや腑に落ちることがあります。「あ～そうか」の不思議な瞬間を体験してみてください。

対面では想いが上手く伝えられそうにない方は、まずは心の声を書き出してみましょう。そしてあなたが書き出したコトバを私に聞かせてください。

General Counselling

レッスンについて、メールで何でも質問してみよう！

心のモヤモヤや気になってること、悩みなどの問題について、一緒に会話を通じて、状況の客観視や自己理解を深め、整理してゆきます。

Speak & Be Heard

２０２６年６月１９日（夏至前日）までのご料金です。もっと話したい！問題をしっかり解決したい！自己実現を目指したい！ そんなあなたに寄り添い、心を込めて傾聴いたします。話すのが苦手でも、話がまとまらなくても、途中で話が飛んでも大丈夫！ しっかりサポートさせていただきますので、ご安心して自由にお話しください。

心のデトックスをしましょう。

お子さまに関するお悩み、お聞かせください。