アメリカのバレエ団でプロとして踊る講師による本格バレエクラス!
このレッスンは細かい動きにとらわれず、楽しくウエストやヒップをシェイプさせたい方のレッスン!!わかりやすく説明しながらのレッスンですので初心者の方もレッツトライ!女性らしくしなやかな筋肉をつけながら、痩せやすい体作りに取り組みます! 終わるころには汗がいっぱいでてます!オリエンタルなムードの中でレッスンを楽しみましょう♪
Waganowa ballet lessons starting from the basics
リズム系のダンスレッスン! ヒップホップの振付に女性らしい動きをプラス! 音楽に合わせて、楽しく踊りましょう!
タヒチアンの基本ステップとHIITトレーニングにより、部分痩せを促すトレーニング
For those who want to become better at ballet!☺︎ Those learning cheerleading and figure skating can also benefit from learn ballet techniques to improve ballet skills♪
ヒップホップやジャズダンスの要素を取り入れた誰でも始めやすいレッスンです!
30分でバレエの初歩を知れるおいしいレッスン! バレエを行う前に知っておきたいこと。 一番初めに習うべきポジションや動きをお伝えします。 ピルエットのコツだけ知りたい、バーレッスンのプリエとタンジュだけやってほしい、などお一人お一人のご要望にお応えします。
もう少し長めにレッスンをしたいという方に!!
バレエの為の強い体、筋肉作り。怪我予防。
レベル(★☆☆) 楽しいから続く、大人のための超初心者ゆったりバレエ!
未経験者、初心者のためのバレエレッスン!! 最初に何を覚えたら良いのかが分かります☺️
Award Comments 2024 Awesome Lesson Awards (Spring/Summer) →
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