肩まわりや腰まわりがなんとなく重い、体がすっきりしない…。 そんな日にも取り入れやすい、呼吸と動きで心と体をやさしく整えるレッスンです。 気分をリセットしたいときや、不調をためこみたくないときにもおすすめです。
いそがしい方のための 短い日本語会話の時間! まちがいがあれば、正しい言い方や、もっと良い表現を伝えます◎フリートーキングです♪
leaner-centered, interactive lesson.
実は誰でもコミュ力UPできる✨口下手でも誰とでも会話が楽しくなる✨遊びで学ぶ人間関係・伝え方・接し方・会話力・傾聴力・自信・自己理解UP!
We can talk in English about whatever you want!
This course is designed for those who want to learn the Russian alphabet and master reading simple phrases before moving on to more complex topics
Practice reading short stories from beginner to advanced!
1日の終わり、頑張った心と体をそっとゆるめてあげませんか? このレッスンは、疲れを手放し、ぐっすり眠れる体と心に整える「やさしい夜のヨガ」です。 初心者の方、体が硬い方でも安心して参加できるように、ゆっくりした呼吸と穏やかな動きで進めます。 ストレッチ効果も高く、肩こりや腰の重さ、自律神経の乱れにもおすすめです。
Improve Chinese skills freely through chat classes on any topic you like!
「なんとなくモヤモヤする」「背中を押してほしい」そんなあなたのために、今日のあなたに届いた“心の一枚”をお届けします。
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