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こころが何か　スッキリしない方。 セルフマッサージに加えて、心もときほぐしていきましょう。

仕事（しごと）の日本語（にほんご）を勉強（べんきょう）しましょう！Bussiness-Japanese! ･･･small talk, e-mail, interview, business etiquette etc.

日頃、周りの人、状況に使っている気、疲れてる自分がいます。 仕事合間のブレイクに、子育て、介護の合間に、一日の終わりに、自分に気を向けてみましょう。

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