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韓国語でトレーニングやってみよう！第4弾 HIITトレーニング
録画販売中！
韓国語を勉強しているみなさん、
身体を動かしながら韓国語を使いたい方はぜひどうぞ！
韓国人トレーナーが丁寧に痩せる秘訣を教えます。
録画も何度でも見直し可能。
まるで韓国のジムのパーソナルトレーニング感覚、30分間楽しくご視聴ください！
研讨会详情
- 日期与时间：
- 2024年11月30日(周六) 15点00分 (日本时间)
- 长度：
- 约30分钟
- 费用：
- 500 点
- 录像：
- 可观赏直播或录像档
- 主讲讲师：
- Trainer J
大纲
＜セミナーの概要＞
使用言語：韓国語
・今までのセミナーで練習した動きを使って実際トレーニングやってみます。
・筋トレと有酸素運動を30秒ずつ行うことで脂肪燃焼効果と筋力アップ効果を得られます。
・準備するもの：ヨガマット（なくてもOK）、椅子、ベットボトル（500ml２本：トレーニング用）
本イベントは、講師によるワークアウトデモンストレーションの配信になります。
グループレッスンではありません。
画面越しに、無理のない範囲でぜひご参加ください！
＊内容は若干変更となる場合があります。
＊特典クーポンは事前にお申込いただいた方を対象に発行させていただきます。
クーポンはセミナー実施日から1ヶ月の期間でご利用いただけます。
