教えるカテゴリ


講師の言語

日本語 ネイティブ
英語 日常会話程度

資格

全米ヨガアライアンス認定RYT200
※この資格は事務局により確認済みです。

ステータス

6
レッスン
6
受講生徒
-
レスポンス
NDA
有り
ウェブカメラ
使用
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3時間前
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レッスン可能時間帯  

通常、希望レッスン日時の48時間前まで申込を受付けています。
20:00   22:00
08:30   22:30
08:30   21:30
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講師のコラム

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ゴールデンウィークは北海道に行きました。新鮮で豊富な魚介をたくさん食べていつもと違う景色を堪能しました。写真は、とっても大きなホタテです。食べ応えがありました!気がつけば、5月。諸事情で、ヨガレッス...
 
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YO.yoga 講師のプロフィール

こんにちは!
ヨガインストラクターのヨウです。
ヨガを20年くらいしています。
ヨガを続けていると、体幹がしっかりしてきて
立ち姿や歩き方も変わりました。片足で立ってもフラフラしない?
カラダもとても柔らかくなりました。

自分のそんな変化の理由が知りたくて、ヨガの勉強を本格的に始めて
全米ヨガアライアンスの資格を取りました。
今も、ヨガ実践者であり、学びは終わっていません!

ヨガは、自分自身と向き合う時間。
自分のカラダを、あなたはどんな風に変えたいですか?
日々、いろいろ頑張ってる自分にヨガの時間を作ってあげてほしい。

お一人お一人、お顔や性格が異なるように、
お天気が、毎日晴れの日ばかりではないように、
その日のカラダや、ココロは、本当に様々です。
レッスンでは、無理なく快適に、安全にをモットーに。
火曜日の夜と週末に開講しています!

私は大切な人たちと旅行したり、美味しいものを食べるのが大好きです!



お休みの日には、海や山へ行って深呼吸してリラックス。
心も透き通っていく気がします。



ウェールズのバンガーが、一番遠くへ行った旅行です。
ほぼ地球の裏側?
世界には、本当に美しい景色がたくさんあるから素敵ですよね。


レッスンで、一緒にヨガを楽しみましょう!
ヨウ(全米ヨガアライアンス認定インストラクター)

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