Sayuri. 講師的自我介紹
講師休假中。
こんにちは。プロフィールを見ていただきありがとうございます。いつも自分は何かが足りない、自分は充分な人間ではない。
出来たことより出来なかったことにフォーカスしてしまう。
何かを達成しても満足感を得られない。
そんな「自分は怠け者」と思うくらい完璧主義な人のための、思い込み力開華コーチ さゆりです。(思い込み力とは自分にプラスになる思い込みが豊富にできる思考力のことです)
以前の私は、いつもちゃんと出来ないといけないという思いがありました。
さらにそれは困ったことに、自分では全く気がついていませんでした。
自分では気が付かない無意識の中に「ちゃんと出来ないといけない」という思い込み(前提)があるから、出来なかった自分にダメ出しする。
出来ない自分を認めない。
ちゃんと出来るが当たり前で、そうでない自分は足りない人間。
そして私は、人より出来ない人間だからもっと頑張って努力しなければいけないという思いをどんどん強くしていました。
そんな思い込みを持った私は頑張る、努力する。
でも自分では頑張ってることも努力していることも認めない。
だって、頑張って努力しているならちゃんと出来るはず。
ちゃんと出来ないってことは頑張ってないし、努力していないってこと。
頑張ってないし、努力していないってことは私は怠け者ってことなんだ。
そしてお伝えしたように、自分では全くそのことに気がついていなかったために、意識ではずっと「私は怠け者」と思っていました。
私は怠け者だから何をやってもちゃんと出来ない。
怠け者ということは、完璧主義から一番遠い人間とも思っていました。
怠け者の正体が完璧主義だったことに気がついたのは仕事で部署の生産性を上げたくて、ビジネスに有効といわれる最新の心理学:NLPを学んだことがきっかけでした。
それまでの当たり前が崩壊して初めて自分がどれほど自分を認めていなかったか、そして心が充たされていなかったかに気がつきました。
そのことから思い込みが人生も仕事も人間関係も左右することに気がつき、自分にプラスな思い込み力をつけることが重要だと思うようになりました。
もちろんこれは、強い精神力を持ってばいいというような根性論のことではなく、脳の取り扱い説明書いわれるNLPをベースに無意識の力を利用した心理学的アプローチです。
脳の癖を理解したNLPトレナーであり、深層心理(無意識)に特化したマネークリニックトレーナーとして、みなさんのなりたい自分のためにお手伝いいたします。
***neun