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Yuka Europe

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授課種類

講師會的語言

日語 母語程度
英語 流利
德語 只能說一點

講師狀態

9
堂已完成課程
3
位學員喜愛
1天以內
回覆課程預約
網路攝影機
使用
Download more icon variants from https://tabler-icons.io/i/login
1天前
上線

授課軟體

授課時段  

講師接受最快 24小時後開始的課程預約
週一 03:30 –   07:30
週一 08:00 –   13:00
週一 20:00 –   23:00
週二 08:00 –   13:00
週二 20:00 –   23:00
週三 08:00 –   13:00
週三 20:00 –   21:30
週四 08:00 –   13:00
週四 20:00 –   23:00
週五 08:00 –   13:00
開放 0.5 個月內的課程時間
或其他時間，請於預約時確認。
※以上為 Asia/Tokyo 時間。

Yuka Europe 講師的自我介紹

日本語, Русский
こんにちは。ヨガインストラクターのYukaです。



私がヨガを始めたきっかけ✨

元々長年テニスをずっとやっていたのですが、トレーナーにもビックリされるほど体が硬かった私。。。
ヨガを始めた一つのきっかけは、体を柔らかくしたい！という思いでした。また、女性らしいしなやかな体系にあこがれもありました！
実際にヨガを始めて、体だけではなく心も癒してくれたヨガにはまり、
ホットヨガスタジオでヨガインストラクターとして勤務。ヨガの資格RYT200終了済みです。

呼吸と共に体を動かすことで心身ともにほぐし、女性らしいしなやかな体づくりを目指します。

私がヨガを好きな理由の一つは他人と比べないということです。
日常生活ではついつい人の目を気にしたり、外に意識が向きがちです。
でもヨガをしている時は、自分自身の心と体に向き合う自分だけの贅沢な時間。他人と比べなくていいのです。
現在身体が硬いと感じている方や、体力に自信のない方、どなたでも何歳でも安心してご参加いただけます。

こんな方も大歓迎です！
・身体が硬いからヨーガは難しいと思っている　
・ヨガをするのが初めて
・姿勢改善したい
・楽しく身体を動かしたい
・運動不足を解消したい
・少しづつ筋力をつけたい
・ストレスを発散/リフレッシュしたい
・睡眠の質を向上させたい
・集中力をつけたい
・体を柔らかくしたい/ほぐしたい
・自律神経を整えて不調を改善したい　　などなど

新しくグループレッスンを始めました！

☆毎週水曜日午後10時から30分間のクラスです☆
※年末年始休暇あり

沢山のご参加お待ちしています！








講師的取消政策

課程預約確定前

  • 隨時可以取消。

課程預約確定後

  • 課程時間前 24 小時內→ 收取 100% 課程費用為取消費。
  • 課程時間前 48～24 小時→ 收取 50% 課程費用為取消費。
  • 缺席→ 收取 100% 課程費用為取消費。

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