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日語 母語程度
泰語 日常會話程度
英語 日常會話程度

資格或證照

美國瑜伽聯盟註冊瑜伽教師(RYT) 全米ヨガアライアンス200時間
Ascetic Self Stretching For Exercise
Restorative Yoga Teacher
Expert Fasting Meister
Certified Sivananda Yoga Teacher
※Cafetalk 已驗證上列資格證明。

講師狀態

948
堂已完成課程
111
位學員喜愛
1天以內
回覆課程預約
NDA
保密協議遵守
網路攝影機
使用
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5小時前
上線

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授課時段  

講師接受最快 24小時後開始的課程預約
週一 05:00   07:00
週一 08:00   09:00
週一 10:30   13:30
週一 18:00 週二 00:00
週二 05:00   07:00
週二 08:00   09:00
週二 10:30   13:30
週二 18:00 週三 00:00
週三 05:00   07:00
週三 08:00   09:00
週三 10:30   13:30
週三 18:00 週四 00:00
週四 05:00   07:00
週四 08:00   09:00
週四 10:30   13:30
週四 18:00 週五 00:00
週五 05:00   07:00
週五 08:00   09:00
週五 10:30   13:30
週五 18:00 週六 00:00
週六 05:00   10:00
週六 18:00 週日 00:00
週日 05:00   10:00
週日 18:00   23:00
開放 6 個月內的課程時間
或其他時間,請於預約時確認。
※以上為 Asia/Tokyo 時間。

講師專欄

瞧瞧講師分享的各種新奇內容與知識!
 
桜が咲き始め、少しずつ暖かくなってくると、 何か新しいことを始めたくなる季節ですね。皆さんはこの春、どんなチャレンジを考えていますか?   私は、シニアヨガとチェアヨガの資格取得に挑戦しようと思って...
 
發佈日期:2025年03月06日 | 人氣:251
❝心が変われば行動が変わる行動が変われば習慣が変わる習慣が変われば人格が変わる人格が変われば運命が変わる❞‐ウィリアム・ジェームズ‐「心が変われば、運命が変わる。」   何かを変えたいなら、まず「心...
 
發佈日期:2025年03月01日 | 人氣:256
「明日死ぬかのように生きよ。永遠に生きるかのように学べ。」   この言葉は、インド独立の父 マハトマ・ガンジーの名言です。   「明日死ぬかのように生きる」 —— それは、 “今”を大切にし、やり...
 
發佈日期:2025年02月27日 | 人氣:317
最近、毎日少しずつジャーナリングを始めました(*^_^*)   朝や寝る前に思ったことを書くだけなのに、 頭がスッキリしたり、気持ちが整理されたり…!      特に良いなと感じたのは、    1....
 
皆さん、こんにちは! cafetalkヨガ講師のKUMIです☆    日々の生活の中で、仕事や家事、育児などに追われ、自分のための時間が後回しになってしまうことはありませんか? 特に1日が終わる頃に...

通知

Hello!
 
I am KUMI YOGA, aka yoga instructor KUMI.
 
When I was a university student, I experienced mental and physical distress, which led me to yoga, and I realized that yoga not only engages with your body, but it engages with your mind as well.
 
With a strong desire to share with others the experience of facing oneself’s feelings, being fulfilled, and feeling a sense of fulfillment through yoga, I became certified by the National Yoga Alliance in 2011 and became a yoga instructor at a yoga studio in my hometown of Kagoshima.
 
In 2013, I moved to India to become certified as a Sivananda Yoga instructor.
 

Sivananda Yoga is a type of yoga that focuses not only on yoga postures, but also on your breathing, meditation, and meals to achieve a comprehensive balance of your body and soul, which encourages you to be aware of your physical constitution and to become healthy from within.
 
 
In my yoga lessons, I like to focus on body maintenance as well as your mental health.
 
If you are aware of your body’s condition and move it in a well-balanced manner, hormones that increase joy will be secreted and your mind will naturally become fulfilled.
 
I would be happy to help you feel the changes in both your body and mind, so that you can live a wonderful life (*^^*)
 
 
*I am currently working as a freelance yoga instructor, creating yoga lessons to meet the goals of each individual through both face-to-face yoga and online yoga lessons. I love to see your enthusiasm towards your goals and the excitement you feel when you achieve them!
 
 

【 Cafetalk Translation / January 2022 】
Please note that this profile has been translated by Cafetalk for easier understanding.

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課程預約確定前

  • 隨時可以取消。

課程預約確定後

  • 課程時間前 24 小時以上→ 隨時可以取消。
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  • 缺席→ 講師將可能收取消費。
    (請與講師確認詳情。)

講師提供的課程

全部課程 全部課程
瑜伽
減重
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    基本の太陽礼拝

    太陽礼拝が初めての方、ヨガそのものが初めての方でも取り組みやすいよう、意識するポイントや上手にポーズをとるコツを丁寧に解説していきます。
    瑜伽
    30 分鐘   1,200
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    【癒やしの時間をあなたへ】ゆるゆるデトックスヨガ

    日々の疲れやストレスをリラックスヨガで心と身体を浄化していきます。座りや寝のポーズを中心にリラックスしながら行えるクラスです。
    瑜伽
    45 分鐘   1,500
    提供試聽 30 分鐘   1,000
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    週2回30分1ヶ月ヨガレッスン☆

    週2回30分ヨガレッスンしませんか? レッスン内容はリクエストに対応します☆ 心も身体もスッキリしましょう(*^^*)
    瑜伽
    30 分鐘 X 8   7,200
    8 堂課程包 每堂 900
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    週2回60分1ヶ月ヨガレッスン☆

    週2回60分、自分のための時間をつくりませんか? 60分のレッスンなので、ヨガをこれから学びたい方、しっかり身体を動かしたい方、じっくり身体を癒したい方にお勧めです。
    瑜伽
    60 分鐘 X 8   12,000
    8 堂課程包 每堂 1,500
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    週2回45分1か月レッスン☆

    週2回45分ヨガレッスンしませんか? レッスン内容はリクエストに対応します☆ 心も身体もスッキリしましょう(*^^*)
    瑜伽
    45 分鐘 X 8   9,300
    8 堂課程包 每堂 1,163
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    夫婦ヨガ

    夫婦、ペアでヨガレッスンを受けてみませんか?
    瑜伽
    45 分鐘   1,500
    提供試聽 30 分鐘   1,000
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    ベーシックヨガ

    一人ひとりの身体は筋力や柔軟性などがそれぞれ違うため、人によって大きく差があるのが普通です。ヨガ初心者から経験者まで、幅広い方を対象にしたレッスンで、基礎からしっかり学びながら、心と身体のバランスを整えます。
    瑜伽
    45 分鐘   1,500
    提供試聽 30 分鐘   1,000
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    【素敵な1日の始まりへ】のびのびスッキリヨガ

    いつもより30分早起きして、素敵な1日の始まりを実現しませんか?難しいポーズはないので気軽な気持ちで、ぜひ朝ヨガレッスンを受けてみてくださいね☆朝のこの30分で心も身体も驚くほどスッキリします!
    瑜伽
    30 分鐘   1,200
    提供試聽 30 分鐘   1,000
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    【ビデオ付き☆】デトックスダイエットヨガ

    痩せたい方必見!1ヶ月集中レッスンで必ずシェイプアップします!
    減重
    60 分鐘 X 8   18,000
    8 堂課程包 每堂 2,250
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    シバナンダヨガ short

    「シヴァナンダヨガ」とは、ヨガのポーズだけではなく、呼吸や瞑想、食事にもフォーカスして総合的に心身のバランスを整えます。 自分の体質に気付くことで内面から健康になることを促していくヨガです。
    瑜伽
    45 分鐘   1,500
    提供試聽 45 分鐘   1,000
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    シバナンダヨガ

    「シヴァナンダヨガ」とは、ヨガのポーズだけではなく、呼吸や瞑想、食事にもフォーカスして総合的に心身のバランスを整えます。 自分の体質に気付くことで内面から健康になることを促していくヨガです。
    瑜伽
    60 分鐘   2,000
    提供試聽 45 分鐘   1,000
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    シバナンダヨガ 4回パック

    「シヴァナンダヨガ」とは、ヨガのポーズだけではなく、呼吸や瞑想、食事にもフォーカスして総合的に心身のバランスを整えます。 自分の体質に気付くことで内面から健康になることを促していくヨガです。
    瑜伽
    60 分鐘 X 4   7,000
    4 堂課程包 每堂 1,750
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