目錄

首頁

課程搜尋

課程

語言

新手指南
課程搜尋
講師搜尋
學員評價
優惠活動
聯繫我們 (81)50-3647-0019
 

YO.yoga

來自
住在
Satisfaction icon
發送訊息
我的最愛
課程列表
學員評價

授課種類

講師會的語言

日語 母語程度
英語 日常會話程度

資格或證照

美國瑜伽聯盟註冊瑜伽教師（RYT）
※Cafetalk 已驗證上列資格證明。

講師狀態

4
堂已完成課程
3
位學員喜愛
-
回覆課程預約
NDA
保密協議遵守
網路攝影機
使用
Download more icon variants from https://tabler-icons.io/i/login
2天前
上線

授課軟體

Zoom icon

授課時段  

講師接受最快 48小時後開始的課程預約
週一 09:00 –   09:30
週一 10:00 –   10:30
週一 11:00 –   11:30
週一 13:00 –   13:30
週一 14:00 –   14:30
週一 15:00 –   15:30
週一 16:00 –   16:30
週二 09:00 –   09:30
週二 10:00 –   10:30
週二 11:00 –   11:30
週二 13:00 –   13:30
週二 14:00 –   14:30
週二 15:00 –   15:30
週二 16:00 –   16:30
週二 18:30 –   19:00
週二 19:30 –   20:00
週二 20:30 –   21:00
週二 21:30 –   22:00
週三 09:00 –   09:30
週三 10:00 –   10:30
週三 11:00 –   11:30
週三 13:00 –   13:30
週三 14:00 –   14:30
週三 15:00 –   15:30
週三 16:00 –   16:30
週三 18:30 –   19:00
週三 19:30 –   20:00
週三 20:30 –   21:00
週三 21:30 –   22:00
週四 09:00 –   09:30
週四 10:00 –   10:30
週四 11:00 –   11:30
週四 13:00 –   13:30
週四 14:00 –   14:30
週四 15:00 –   15:30
週四 16:00 –   16:30
週四 18:30 –   19:00
週四 19:30 –   20:00
週四 20:30 –   21:00
週四 21:30 –   22:00
週五 09:00 –   09:30
週五 10:00 –   10:30
週五 11:00 –   11:30
週五 13:00 –   13:30
週五 14:00 –   14:30
週五 15:00 –   15:30
週五 16:00 –   16:30
週六 08:00 –   08:30
週六 09:00 –   09:30
週六 10:00 –   10:30
週六 11:00 –   11:30
週六 15:00 –   15:30
週六 16:00 –   16:30
週六 18:30 –   19:00
週六 19:30 –   20:00
週六 20:30 –   21:00
週六 21:30 –   22:00
週日 08:00 –   08:30
週日 09:00 –   09:30
週日 10:00 –   10:30
週日 11:00 –   11:30
週日 15:00 –   15:30
週日 16:00 –   16:30
週日 18:30 –   19:00
週日 19:30 –   20:00
週日 20:30 –   21:00
週日 21:30 –   22:00
開放 1 個月內的課程時間
或其他時間，請於預約時確認。
※以上為 Asia/Tokyo 時間。

講師專欄

瞧瞧講師分享的各種新奇內容與知識！
 
發佈日期：2024年10月31日 | 人氣：283
健康とヨガ
急な気温の変化に、カラダがついていかず体調が不安定になりやすい季節です。私が住んでいるところは比較的あったかいですが昨日と今日で、気温が8度くらい下がるとあったかい湯船につかって、リラックスしたくな...
 
發佈日期：2024年10月19日 | 人氣：349
手放す勇気
ヨガのオラクルカードに心を開いて聞いてみる。「離れること」「視野を広げること」今、私に必要な言葉を伝えてくれているな。。。潜在意識が、そういうカードを引き当てるのか流れに逆らわずに、ってことですね〜...
 
發佈日期：2024年09月01日 | 人氣：594
ヨガ手帳
2024年も、あと4ヶ月。今年を振り返るにはまだ早いけど来年のヨガ手帳が発売され始めました〜愛用して何年か経ちますが、他の手帳に手が伸びないのは、やっぱり手帳のあらゆる場所にヨガが溢れるヨガ手帳は、...
 
發佈日期：2024年07月28日 | 人氣：824
10年前と今の夏とは
このところの猛暑は尋常じゃない気がする暑い！エアコンなしでは無理！外出すると、太陽に負けそうになるヨガもエアコンが効いた快適な場所でばかりにお外ヨガは、この夏はちょっと無理かな〜ホットヨガで目に汗が...
 
發佈日期：2024年07月06日 | 人氣：948
笑顔の効果はスゴイ
ワインと一緒にジビエをいただきました。美味しいものと楽しい仲間との時間は格別ですね。「自分を大切にする」じゃあ、どうやって？自分と向きあう自分のことを知る内観して、自分に素直になってみる今日も笑顔で...
瀏覽更多

YO.yoga 講師的自我介紹

日本語, Русский
こんにちは！
ヨガインストラクターのヨウです。
ヨガを１８年くらいしています。

あまり運動が得意ではなかったのですが
ヨガを続ける中で、体幹がしっかりしてきて
立ち姿や歩き方も変わりました。
カラダもとても柔らかくなりました。

自分の変化の理由が知りたくて、ヨガの勉強を本格的に始めて
全米ヨガアライアンスの資格を取りました。
今も、ヨガ実践者であり、学びは終わっていません！

ヨガは、自分自身と向き合う時間。
自分のカラダを、あなたはどんな風に変えたいですか？
日々、いろいろ頑張ってる自分に、ほんの30分のヨガの時間を。


レッスンでは、無理なく動きます。
お一人お一人、お顔や性格が異なるように、
お天気が、毎日晴れの日ばかりではないように、
その日のカラダや、ココロは、本当に様々です。

お一人お一人に寄り添った、その時々に必要なヨガを
安全に、快適に。

よろしくお願いします。

ヨウ（全米ヨガアライアンス認定インストラクター）

Cafetalk 的取消政策

課程預約確定前

  • 隨時可以取消。

課程預約確定後

  • 課程時間前 24 小時以上→ 隨時可以取消。
  • 課程時間前 24 小時內 → 講師將可能收取消費。
  • 缺席→ 講師將可能收取消費。
    (請與講師確認詳情。)

講師提供的課程

全部課程 全部課程
瑜伽
冥想
減重
線上客服諮詢