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Hello! I’m Noriko. I live in Japan and have been an aerobics instructor for many years. I love children, and I have many years of experience teaching swimming to children. It takes courage to try something for the first time, doesn’t it? But if you can do it, it’s sure to be fun and you’ll be glad about it...and of course, I’ll be glad about it too! I am confident in
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Hello!I'd like to offer everyone "injury-free yoga".Thoughs such as, "My joints are bad and personally, I don't have the disposition to practice yoga" "Yoga is not for me!" may have crossed your mind but I have come to understand that yoga is for all people's body and mind. So now, in order to give everyone exactly the kind of class that they want and can take without anxiety, I continue my studi
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大家好。透過輕撫自己的身體來撫慰身心，我是傳授「天使碰觸法」的akko.T。 所謂的「天使碰觸法」是以佐藤式淋巴痠痛療法為基礎變化而來的。佐藤式淋巴痠痛療法是藉由輕柔觸碰、撫摸及調整呼吸來放鬆肌肉、調節口腔、胸腔、腹腔的療法。日以繼夜的辦公室作業及家事、壓力等讓你的身體僵硬，處於緊張狀態，導致上述的3個腔扁平，就如同被壓扁的寶特瓶一樣。身體的中心線歪斜後，就無法筆直站立，需要比旁人多費一份力氣，這也會讓身體開始感到疼痛，間接導致情緒不安定......（被壓扁的寶特瓶，從前方看去呈現左右橫幅增加，上下高度減少的圓球狀。就好像下體圓潤，身高矮小，只有腰圍變粗的體型。） 佐藤式淋巴痠痛療法就是以將壓扁的寶特瓶修復回原先漂亮形狀為雛形的療法。用微弱的力道舒緩肌肉，將3個腔調整成漂亮的筒狀，如此一來腔內的海綿組織（筋膜）就會膨脹，其中的淋巴液的循環也會變好。淋巴按摩是用手去按摩，讓淋巴管內的淋巴（人
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出会ってくださったことに心より感謝いたします。 魂の光に気が付く案内人、すずさゆりです。 誘導瞑想を通して、「自分で自分の心と体を浄化し、意識を高める」お手伝いをしています。 一度覚えたら自分で何度もできる、というのが私の誘導瞑想の特徴です。 誰に頼らずとも、あなたはいつも自分の波動を高めることができ、喜びや幸せの中に自分を置けるようになります。 そんな新しい意識の扉を開き、一緒に自己探求の楽しい旅を始めませんか？ 誘導瞑想とは？ まず瞑想とは、心を静めてリラックスさせ、自分の意識に集中することです。 太古の昔から様々な方法で瞑想されてきましたが、私はもっとも簡単で短時間にできるよう、呼吸とイメージの力を使っています。 「目を閉じてゆっくりと深呼吸してください」「大好きな景色を想像してみましょう」 とあなたの波動を見ながら誘導するので、あなたは声に従ってイメージすることで瞑想状態に入ります
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Hello, I am Yo.I have been practicing yoga for about 20 years and I am a certified RYT200 instructor with the Yoga Alliance.I mainly offer gentle and restrative yoga classes for people who:・get tired easily・feel unsure about their phisical strength・are seniors or older adults・want to move safely and confortablyThrough regular yoga practice, you may notice improvements in your core strength, postue
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Nice to meet you! I am Shina, a yoga instructor living in Asahikawa, Hokkaido! All of my yoga lessons focus on beginner-friendlyposes that are easier to follow. I will do my best to help you improve your physical and mental well-being! I am looking forward to practicing yoga with you♪ 【Teaching Experience】 ● 8 years of instructing experience I have 7 years of experience as a sports club instruct
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【MEGUMI】 ダンサー・インストラクターBeautyセラピスト女性ホルモンバランスプランナー®引き寄せビジョンコーチ Beautyセラピストとしての経歴セラピスト歴23年 ダンサーとしての経歴６歳頃からバトントワリング・クラシックバレエ・モダンバレエを習い始め、発表会や大会等に出演し踊る楽しさ・表現する喜びを知る。高校生の時にたけしの元気が出るＴＶ等で見たストリートダンスに魅せられ、その後幼稚園教諭を経て本格的にダンスの修行に飛び込む。右も左もわからず知ってる人もいない…ゼロからのスタートだったが、素晴らしい仲間や尊敬してやまない先生に出会い、クラブイベント・コンテスト・スクール発表会・バックダンス・ＬＡ等…様々な経験をさせて頂く。ダンスインストラクターとしても活動し始め、ダンス教室・カルチャーセンター・エンターテイメントスクー
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Hello. My name is Yuka. I am currently staying in Northern India, where I work as an assistant at a yoga instructor training school and have also started teaching drop-in yoga classes. I primarily teach international students at the moment. I have already earned my RYT500 certification and have been deepening my practice for four months under the guidance of trusted Indian instructors. I mainly te
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Hello! I’m MAI, a professional ballet dancer currently living abroad! I have 20 years of ballet experience and can teach classical ballet at all levels, from beginner to advanced. While my ballet lesson primarily focuses on floor and barre work, I can also offer center work without jumps. I also offer simple rhythmic exercises ♬ In addition, I can guide you through simple stretches and workouts ba
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はじめまして、吉沢陸と申します。子どもの頃から「やってみたい」と思うことは全てやってきた結果、様々なことを指導するのが仕事になりました。運動指導、武道・武術・格闘技指導歴34年になります。武道・武術・格闘技指導は、警察官、自衛官にも行っています。楽器指導歴は6年です。普段は主に自身の経営するボクシング＆スポーツジムBMCで格闘技トレーナーとして、ボクシング、キックボクシング、総合格闘技、フルコンタクト空手、古武術、護身術、フィリピン武術カリ、インドネシア武術シラット、中国武術詠春拳、体操、卓球、ゴルフ、アコースティックギター、ウクレレ、パーソナルトレーニング（筋トレ等）の指導を行なっています。整体師としての活動も34年で1カ月に約50名の施術を行っています。自身のスポーツパフォーマンス向上のためとトレーナーとして適切な指導ができるようになりたいと思い、心理学、ＮＬＰ、コーチングも学んできま
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