カフェトーク講師コラム

余裕が大事

カウンセリングを生活の一部に。　 ayakoです。今日は「見方を変えるリフレーミング」の お話です。  Be You. 心の休息ラジオ#36 余裕が大事 では、また。 ayakoでした。 カウン...

最近読んだおすすめの本　その悩み、哲学者がすでに答えを出しています

カウンセリングを生活の一部に。 ayakoです。   今日は「最近読んだおすすめの本」という お話です。   その悩み、哲学者がすでに答えを出しています 小林 昌平    まだ最後まで読みきってい...

言葉の力

カウンセリングを生活の一部に。　 ayakoです。今日は「言葉の力」の お話です。 Be You. 心の休息ラジオ#34 言葉の力 では、また。 ayakoでした。 カウンセリングを生活の一部...

人としての美意識

カウンセリングを生活の一部に。　 ayakoです。今日は「人としての美意識」の お話です。 Be You. 心の休息ラジオ#33 人としての美意識 では、また。 ayakoでした。 カウンセリ...

休んだ時こそわがままに

カウンセリングを生活の一部に。　 ayakoです。今日は「休んだ時こそわがままに」の お話です。 Be You. 心の休息ラジオ#32 休んだ時こそわがままに では、また。 ayakoでした。 ...

おひとりさまでコンフォートゾーンを抜け出す

カウンセリングを生活の一部に。　 ayakoです。今日は「おひとりさまでコンフォートゾーンを抜け出す」の お話です。   Be You. 心の休息ラジオ#31 おひとりさまでコンフォートゾーンを抜け...

心は２つの部屋を持っている

カウンセリングを生活の一部に。　 ayakoです。今日は「心は２つの部屋を持っている」の お話です。 Be You. 心の休息ラジオ#30 心は２つの部屋を持っている では、また。 ayakoで...

日本を選択しない理由

カウンセリングを生活の一部に。　 ayakoです。今日は「日本を選択しない理由」の お話です。 Be You. 心の休息ラジオ#29 日本を選択しない理由 では、また。 ayakoでした。 カ...

最近読んだおすすめの本　最高のパフォーマンスを実現する超健康法

カウンセリングを生活の一部に。 ayakoです。   今日は「最近読んだおすすめの本」という お話です。   最高のパフォーマンスを実現する超健康法 メンタリストDaiGo (著)   メンタリス...

「考える」「悩む」違いは？

カウンセリングを生活の一部に。　 ayakoです。今日は「「考える」「悩む」違いは？」の お話です。 Be You. 心の休息ラジオ#27 「考える」「悩む」違いは？ では、また。 ayakoで...

彼女を救った黒い点

カウンセリングを生活の一部に。　 ayakoです。今日は「彼女を救った黒い点」の お話です。   Be You. 心の休息ラジオ#26 彼女を救った黒い点 では、また。 ayakoでした。 カウ...

その見た目、勿体無い

カウンセリングを生活の一部に。　 ayakoです。今日は「その見た目、勿体無い」の お話です。 Be You. 心の休息ラジオ#25 その見た目、勿体無い では、また。 ayakoでした。 カ...

コーチング、カウンセリング、セラピーは同じなの？

カウンセリングを生活の一部に。　 ayakoです。今日は「コーチング、カウンセリング、セラピーは同じなの？」の お話です。 Be You. 心の休息ラジオ#24 コーチング、カウンセリング、セラピ...

私を救った言葉

カウンセリングを生活の一部に。　 ayakoです。今日は「私を救った言葉」の お話です。 Be You. 心の休息ラジオ#23 私を救った言葉 では、また。 ayakoでした。 カウンセリング...

初体験を多く持て

カウンセリングを生活の一部に。　 ayakoです。今日は「初体験を多く持て」の お話です。   Be You. 心の休息ラジオ#22 初体験を多く持て では、また。 ayakoでした。 カウンセ...

最近読んだおすすめの本　多様性の科学

カウンセリングを生活の一部に。 ayakoです。   今日は「最近読んだおすすめの本」という お話です。   多様性の科学 マシュー・サイド   皆さんが過ごしている集団の中には 周りにはどんな人...

ギブ・アンド・テイク

カウンセリングを生活の一部に。　 ayakoです。今日は「ギブ・アンド・テイク」の お話です。 Be You. 心の休息ラジオ#20 ギブ・アンド・テイク では、また。 ayakoでした。 カ...

内向的、外向的について考える

カウンセリングを生活の一部に。　 ayakoです。今日は「内向的、外向的について考える」の お話です。 Be You. 心の休息ラジオ#19 内向的、外向的について考える では、また。 ayak...

あえて面倒な道へ

カウンセリングを生活の一部に。　 ayakoです。今日は「あえて面倒な道へ」の お話です。   Be You. 心の休息ラジオ#18 あえて面倒な道へ では、また。 ayakoでした。 カウンセ...

７人七色

カウンセリングを生活の一部に。　 ayakoです。今日は「７人七色」の お話です。   Be You. 心の休息ラジオ#17 ７人七色 では、また。 ayakoでした。 カウンセリングを生活の一...

古型人間

カウンセリングを生活の一部に。　 ayakoです。今日は「古型人間」の お話です。 Be You. 心の休息ラジオ#16 古型人間 では、また。 ayakoでした。 カウンセリングを生活の一部...

事前準備派？直前派？

カウンセリングを生活の一部に。　 ayakoです。今日は「見方を変えるリフレーミング」の お話です。 Be You. 心の休息ラジオ #15 事前準備派？直前派？ では、また。 ayakoでした。...

最近読んだおすすめの本　世界の一流は「雑談」で何を話しているのか

カウンセリングを生活の一部に。 ayakoです。   今日は「最近読んだおすすめの本」という お話です。   世界の一流は「雑談」で何を話しているのか ピョートル・フェリクス・グジバチ   こんな...

言葉は思考を表す

カウンセリングを生活の一部に。　 ayakoです。今日は「言葉は思考を表す」の お話です。 Be You. 心の休息ラジオ #13 言葉は思考を表す では、また。 ayakoでした。 カウンセリ...

超簡単、客観視の仕方とは

カウンセリングを生活の一部に。　 ayakoです。今日は「超簡単、客観視の仕方とは」の お話です。 Be You. 心の休息ラジオ#11 超簡単、客観視の仕方とは では、また。 ayakoでした...

目に見えないものへの投資

カウンセリングを生活の一部に。　 ayakoです。今日は「目に見えないものへの投資」の お話です。 Be You. 心の休息ラジオ#10 目に見えないものへの投資 では、また。 ayakoでした...

自分の長所を活かした行き方

カウンセリングを生活の一部に。　 ayakoです。今日は「自分の長所を活かした行き方」の お話です。 Be You. 心の休息ラジオ#9 自分の長所を活かした行き方 では、また。 ayakoでし...

苦しんでまで執着したいものは？

カウンセリングを生活の一部に。　 ayakoです。今日は「苦しんでまで執着したいものは？」の お話です。 Be You. 心の休息ラジオ＃8 苦しんでまで執着したいものは？ では、また。 aya...

最近読んだおすすめの本　おひとりさまホテル

カウンセリングを生活の一部に。 ayakoです。   今日は「最近読んだおすすめの本」という お話です。   おひとりさまホテル マキ　ヒロチ (著), まろ (原著)   インドネシアのバリ島...

自分を評価できない人へ

カウンセリングを生活の一部に。　 ayakoです。今日は「自分を評価できない人へ」の お話です。 Be You. 心の休息ラジオ#17 自分を評価できない人へ では、また。 ayakoでした。 ...