カフェトーク講師コラム

【ｱﾛﾏ】女性の不調を整えるアロマ

      こんにちは。元アナウンサーでAEAJ認定アロマセラピストのアンヌはるかです。 （Instagram  https://www.instagram.com/aromatherapyanne...

【ｱﾛﾏ】一家に一つはあって正解の精油

    こんにちは。元アナウンサーでAEAJ認定アロマセラピストのアンヌはるかです。 （Instagram  https://www.instagram.com/aromatherapyanne?...

【ﾗｲﾌ】ヴィーガン餃子

こんにちは。元アナウンサーでAEAJ認定アロマセラピストのアンヌはるかです。（Instagram https://www.instagram.com/aromatherapyanne?igsh=MW...

【ｱﾛﾏ】花粉症対策とアロマテラピーについて考える

    こんにちは。元アナウンサーでAEAJ認定アロマセラピストのアンヌはるかです。 （Instagram  https://www.instagram.com/aromatherapyanne?...

【ｱﾛﾏ】永遠の若さという名前の精油

こんにちは。元アナウンサーでAEAJ認定アロマセラピストのアンヌはるかです。 （Instagram  https://www.instagram.com/aromatherapyanne?igsh...

【ﾒｲｸ】おまけにつられて買ったものの、それが正解だった話

  こんにちは。元アナウンサーでAEAJ認定アロマセラピストのアンヌはるかです。 （Instagram  https://www.instagram.com/aromatherapyanne?igs...

講師雑誌掲載のお知らせ　　美st4月号

こんにちは。元アナウンサーでAEAJ認定アロマセラピストのアンヌはるかです。 （Instagram  https://www.instagram.com/aromatherapyanne?igsh=...

【ｱﾛﾏ】自分の故郷で採取された精油

こんにちは。元アナウンサーで、AEAJ認定アロマセラピストのアンヌはるかですアロマテラピーの精油の一番一般的な使用方法としては、アロマストーンなどに垂らしてその香りを楽しむと言う「芳香浴」があるかと...

【ｱﾛﾏ】ラベンダー精油について

こんにちは。AEAJ認定アロマセラピストのアンヌはるかです。     精油を初めて揃えたいと考えているかたへ。     やはりお馴染みはラベンダー精油だと思います。     ラベンダーは睡眠中の芳香...

【ﾒｲｸ】限定コスメはもはや争奪戦必至

こんにちは。AEAJアロマセラピストのアンヌはるかです。 ランコムのバレンタイン限定 アイコンリップ「ラプソリュ ルージュ ドラママット」がハートx千鳥格子モチーフの限定デザインで登場！ ルックスに...

【ﾒｲｸ】相変わらずコスメ収納アップデートは続く。

こんにちは。元アナウンサーで、AEAJ認定アロマセラピストのアンヌはるかです。最近ちょこちょことコスメの収納棚を整理するのにハマっています。  以前も申し上げましたが、コスメのために収納用品を買う事...

【ｽｷﾝｹｱ】しながらメイクしたいと言う方へ

こんにちは。AEAJ認定アロマセラピストのアンヌ、はるかです。都内のカルチャースクールでメイクやスキンケアの講師も勤めております。タイトル通り。私はメイクしながらもスキンケアしたいタイプ。要するに、...

【ﾒｲｸ】コンシーラーカラフル時代到来

こんにちは。AEAJ認定アロマセラピストアンヌはるかです。先日、プラザに足を運びましたら、キャンメイクからものすごく良い新商品が出ているのを発見しました。  #カラーミキシングコンシーラー の04番...

注目講師ランキングにランクインいたしました。ありがとうございます。

こんにちは。元アナウンサーでAEAJ認定アロマセラピストのアンヌはるかです。     実は今日自分でも大変驚いたのですが、なんとありがたいことにカフェトーク注目講師ランキングにランクインさせていただ...

【ｽｷﾝｹｱ】首のたるみやシワが気になる

こんにちは。 AEAJ認定アロマセラピストのアンヌはるかです。     時折首のシワやたるみが気になってしまうと言うお声をいただきます。顔と首で筋肉の上に乗っている肌の厚さを比べてみると、首の肌は、...

【おすすめ本】君島十和子さんの名著

こんにちは。元アナウンサーで AEAJ認定アロマセラピストのアンヌはるかです。     お正月も過ぎ、2月3月は皆様、どのような心持ちで過ごされるでしょう？できれば何か新しいことを始めたいと思われて...

【ﾗｲﾌｽﾀｲﾙ】コスメ収納

こんにちは。AEAJアロマテラピーインストラクターのアンヌはるかです。コスメ棚の整理をしました。 コスメは爆買いするくせに、 なるべくは、収納用品を買わない！と言うポリシーがあります。 いただいたお...

【ｽｷﾝｹｱ】シートマスクは重要。ただちょっと使い方に注意。

こんにちは。元アナウンサーでアロマセラピストのアンヌはるかです。     韓国の女性の方と言うのは、例えばふと入った食堂で働いてらっしゃるご婦人などでもびっくりする位お肌が綺麗で、一体どうしてみんな...

【ｱﾛﾏ】値上げの嵐が、なんと精油にまで

こんにちは。元アナウンサーでアロマセラピストのアンヌはるかです。 最近毎日のように耳がするのが様々なものの値上げの嵐。例えばこれまで5個入りだった菓子パンが4個入りになってしまったり。肉まんが明らか...

【ﾒｲｸ】やっぱり大人はプチプラを避けるべき？

こんにちは。元アナウンサーでセラピストのアンヌはるかです。 時折、ある程度大人になれば、やはりお化粧品類は、いわゆるドラッグストアなどで手に入るプチプラのものよりもデパートで買えるような高級品を選ん...

【学習計画】オンライン授業を最大限に有効活用する裏技

こんにちは。元アナウンサーでアロマセラピストのアンヌはるかです。オンライン授業を受けるなら、決まった授業時間を最大限に自分のために生かしましょう！私はメイク、スキンケア、アロマテラピー、話し方講座を...

【ｽｷﾝｹｱ】国際化粧品展にて最新コスメ事情チェック

こんにちは。元アナウンサーでアロマセラピストのアンヌはるかです。東京ビックサイトにて行われていた国際化粧品展に繰り出してきました。世界中の最新コスメが結集しており、爆買いした最新コスメ、パンフレット...

【ﾒｲｸ】お肌の色ムラが気になる時は、、

こんにちは。元アナウンサーでアロマセラピストのアンヌはるかです。     お肌の色ムラ、ついつい気になりすぎて、ファンデーションや濃いめの肌色のコンシーラーをお顔についつい載せすぎてしまうと言う方い...

【ﾗｲﾌ】モチベーションを維持し続ける方法

こんにちは。アナウンサーでアロマセラピストのアンヌはるかです。     1月もだいぶ終わりのほうに近づいてきていますね。本当に早い！！色々と新年の目標を立てた方もいらっしゃるかと思いますが、なかなか...

【ﾒｲｸ】今年のリップメイクは

こんにちは。元アナウンサーでアロマセラピストのアンヌはるかです。     女性の方、普段リップメイクはつやつや派ですか？それともマットですか？？     今年のリップの流行の特徴として、まずオーバー...

【ﾗｲﾌｽﾀｲﾙ】何か新しいこと始めてみましたか？

こんにちは！元アナウンサーでアロマセラピストのアンヌはるかです。 もう新年感が薄れてきましたが、、なにか新しいこと、挑戦しましたか？私はずっとずっと試してみたいと思っていたピラティスの体験をさせてい...

【カフェトークの思い出】かつては生徒さんだった私。

こんにちは。元アナウンサーでアロマセラピストのアンヌはるかです。カフェトークは、私は当初生徒さんとしてたくさん使っていたんですよ。最初はイギリス英語のレッスンを受けていましたが、色々調べていくうちに...

【健康】なんでも「オーガニック」が正解？

こんにちは。元アナウンサーでメイクアップ講師のアンヌはるかです。お野菜などはなるべく有機のものを宅配していただくようにしていますが、絶対オーガニックじゃなきゃだめ！それ以外口にしません！みたいなこと...

【被災地支援】災害救助犬について

こんにちは。元アナウンサーでアロマセラピストのアンヌはるかです。 私は以前東京にあるテレビ局でニュースを読んだり、事故や事件災害が発生したら、その現場から中継すると言う仕事についていました。 能登半...

【学習計画】2024年おすすめ資格②

こんにちは。元アナウンサーでアロマセラピスト、アンヌハルカです。2024年何か新しいことに挑戦したいという方、おすすめなのは日本化粧品検定です。年々受験者が増え続け、美容師さんやエステティシャン、コ...